怒りからわかったこと | 「私はワタシを120%活かせる生き方」心理学と手作りコスメのはるちん

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「1人だけ幸せなのは嫌で、友達が幸せだと私も嬉しい。私が笑えば相手も笑ってって感じの循環をさせたいです。
辛い時でも、少しでも笑えたら、心が楽になるので。そういう世界を私は作りたい。」

 

薬草魔女弟子はるちんです。

 

 

 

自分の感情をコントロールできず

 

前回の記事で

 

感情をぶつけてしまい

 

ご心配をおかけしました。

 

 

その後のことを書きます。

 

私に「人生なめてる」と言った方と

 

直接お話ししました。

 

ほんとはね

 

きっとわかってくれないから

 

もういいわ。って気持ちもありました。

 

でも

 

ものすごく心配してくださった方が

 

直接話をするように勧めてくれて

 

私が思ってる

 

「話してもわかってもらえない」と私が思ってるということも

 

きちんと伝えてお話しするようにと

 

 

 

 

私は怒りの感情を表すのがとても下手で

「我慢する」「あきらめる」といういつもの在り方でした

だから

ものすごく話すことに勇気がいったのと

でも私の人生をバカにするな!という

ふつふつとした怒りがありました。

 

 

 

今までにない

 

強い口調で言いました。

 

子育ての経験ないのに

 

身も心もぼろぼろになりながら

 

一生懸命生きてきた私を

 

人生なめてるとか言われたくない!

 

頑張った私を否定するな!

 

私はそんな弱い人間じゃないんや!!!

 

何も知らんのに私を小さくするな!!

 

 

ひるむことなく言い切りました。

 

本当に今までにないこと

 

大人になってこんな喧嘩ないんやもん。

 

 

 

そして

 

相手が言ったのは

 

晴美さん

 

あなたはそのままでいてください。

 

あなたは小さくない

 

強い人なんです。

 

だから、そのままのあなたでいてください。

 

子育てをして生きてきたことを否定はしていません。

 

もしそう聞こえたのなら

 

謝ります。

 

今、現状をなめてると言いました。

 

過去のことではありません。

 

 

 

え?

 

なぬ?

 

これはどういうことだ??

 

 

 

そして

 

子育て中の自分がよみがえった

 

 

小1で入学したての娘が学童保育でいじめられた時

学校に乗り込んで怒ったわ

 

それでも誰がやったか調べへんからまた怒って

教育委員会に電話した

 

それだけ最初に学校ともめてるから子供を守るためにPTAをやろうと決めたこと

 

娘が男子にいじめられて泣いてたら

すぐに行って全員叱り飛ばしたり

 

 

 

 

人からなんて思われても良い

 

この子達は私が必ず守るという強い立場で

 

必死に生きてきた。二度と子供が奪われないように・・・。

 

それを強烈に思い出した。

 

私は弱くも小さくもなくて

 

私は強くて

とても大きな人なのだ

 

 

すっかり忘れていた・・・。

 

 

これって覚醒??

 

自分の思いを言葉に表わしたら

 

パワーが戻るのか??

 

これは意図した出来事なのか??

 

 

頭が混乱したけど

 

結果

 

わかったことは

 

私は強い人であるということ!

 

そのままの私で

 

強い私のままで

 

 

 

もめた相手ともきちんと話す

 

そこから

 

自分のパワーが取り戻されるという経験

 

相手は私より

 

もっとパワフルで

 

私のことをよく理解してくれていたんですね。

 

そうとは知らず

 

ものすごく恨みました・・・。ごめんなさい。

 

私のことを理解してくれる人

見守ってくれる人

本気で心配してくれる人

 

たくさんの方に私は愛されてる。

 

強さと愛を教えて頂きました。