【続おっさんずRUN】7

久々にランニングしました❗️
実は非公式があって札幌で7キロランニングしたんですが、それは内緒でなかったことに…。
↑今日朝めちゃ天気良かったです❗️

後、おっさんずRUNは延長で9月いっぱいまでやる事になりました❗️

本日の消費カロリー　568kcal／
トータル消費カロリー　3921kcal

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↓【sayの戯れ言】こちらも一緒にご確認お願いします。


https://ameblo.jp/say0526/