コアリズム
今何ヶ月ぶりかにやりましたよ
磯山さやかって人に背中おされました…笑
上級プログラム20分ぐらいやけど、
本間……………
汗かいた…。。
暑い熱いアツイ！！！！！！！！
でも毎日やろうと思いました
今からキャラ弁の下準備します
キャラ弁のイメージ図完成したから、
それ通りにできるように頑張ります
磯山さやかって人に背中おされました…笑
上級プログラム20分ぐらいやけど、
本間……………
汗かいた…。。
暑い熱いアツイ！！！！！！！！
でも毎日やろうと思いました
今からキャラ弁の下準備します
キャラ弁のイメージ図完成したから、
それ通りにできるように頑張ります
5月8日保育園給食
給食の献立作り方メニューご飯ふくさ焼き（肉、野菜入りの卵焼きみたいなん）ビーンズサラダスープふくさ焼きの作り方
鷄ひき肉を酒でもみこみ、
フライパンで炒めて火がとおったら、
玉葱もいれて炒めておく。
別に、人参は切って、さやえんどうも茹でておく
たまご（かなりいっぱい）をいれたボールに砂糖、塩、うすくち醤油、本みりんをいれて、
さっきの野菜達を入れる
そして、フライパンで焼いたら出来上がり
ビーンズサラダだいずは茹でて柔らかい状態にしておきます。
ボンレスハムは小さく食べやすい大きさに切って、
フライパンで炒めておきます
キャベツ、人参は切って、
茹でておきます
あとは、ボールに塩、醤油、マヨネーズをいれて、
さっきの具をいれたら完成
スープ利尻昆布、鰹節でとっただしに、
ほうれんそう、もやし、えのきたけを入れます
塩、うすくち醤油、本みりんで味付けしたら完成
３時のおやつ鮭おにぎり紅さけの骨をとって、
紅さけに塩をふってフライパンで焼いて、
さけフレークの状態にします
そして、米を酒と適量の水で炊いて…
炊き終わったら、ごまと紅さけを混ぜて、
おにぎりにしたら出来上がり
今日はビーンズサラダがォススメです
紅さけおにぎりも、
鮭フレークとごまを普通に炊いたご飯に混ぜたらできるから、
忙しい朝でも簡単にできますよ
明日は久しぶりにおでかけ
キャラ弁作るょぉ