昨日の昼ご飯
昨日のメニュー
ご飯
鶏肉とコーンの炒めもの
小松菜と油揚げの煮浸し
みそ汁
三時のおやつ
あべかわ餅

そんな中で、
鶏肉とコーンの炒めものを紹介しますッ

大きめのフライパンか普通の鍋で、鳥モモ肉を炒めます。
そこへ、千切りにしたピーマンをいれて、炒め、
そこへクリームコーンをいれます。
味付けは、コンソメ、塩、醤油だけです


ご飯
鶏肉とコーンの炒めもの
小松菜と油揚げの煮浸し
みそ汁
三時のおやつ
あべかわ餅


そんな中で、
鶏肉とコーンの炒めものを紹介しますッ


大きめのフライパンか普通の鍋で、鳥モモ肉を炒めます。
そこへ、千切りにしたピーマンをいれて、炒め、
そこへクリームコーンをいれます。
味付けは、コンソメ、塩、醤油だけです



