突然乳ガンになってしまった -2ページ目

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07Jan
- ソイチェック2
  前回、エクオールが作れているものの、少なかったのでしつこく検査してみました。↓前回の結果『ソイチェック：エクオールについて』先日受けたエクオール産生菌が腸内で働いているかをチェックするソイチェックの結果が出ました。『ホルモン療法開始』今日は久しぶりの内科の診察でした。1時間待っても…ameblo.jp今回のチェックまでに、大豆イソフラボンのサプリメントを摂取したり、食物繊維を多く摂ったりしました。結果は…レベルアップしました私はエクエルじゃなくて、大豆イソフラボンを摂取しようと思います。
02Jan
- 抗がん剤から4ヶ月
  明けましておめでとうございます✨昨年はとてもお世話になりました🙇今年は集中的な治療も終わったので更新の頻度は減ると思いますが、これからもゆるゆると更新すると思いますのでよろしくお願いいたします😉さて、実家に帰省しており、伸びてきた襟足を母に切ってもらいました前髪は少し伸びるのが遅いですが、トップはクルクンクルンとなり始めています(笑)帰ったら引っ越し作業を本格的に始めないと
26Dec
- 五十肩のその後
  リハビリの予約を取ろうとクリニックにTELをすると…院長が出た。やはりTELでもキャラ濃いめで「予約ならネットで出来ますよ」と早々に切ろうとしてくる(笑)「ネットでしようと思ったんですが、 M先生の予約が取れなくて」「M先生は1月からネットで予約出来るよ」…いや、12/28に受けようと思ったんだけど、面倒臭くなって「改めまーす」って切ってしまった(笑)新居はカーテンレールもついてないのに五十肩痛い…と途方に暮れていたところに兄から「何か手伝うことない？」とナイスなタイミングでLINEクリスマスに呼びつけて家具の組み立てからネットの開通、色々やってもらいました兄も多忙で、自分の誕生日(12/24)すら家族とお祝い出来ず、妹に呼びつけられるという可哀想な状態(笑)さすがに申し訳ないのでちょっと良い天ぷらをご馳走しました(なかなか渋られたけど(笑))甥っ子と姪っ子にはお年玉、奥さんにはペニンシュラのパネトーネをお土産に。何でも１人でする事に慣れていますが、今回は本当に助かりました。感謝やはり、術後に硬くなっているところが少し影響してそうで、マッサージすると肩から腕にかけての痛みが少し和らぎ、コートを着る時の痛みがましになりました今日は今年最後の美味しいもの会でオークラに行ってきました。なかなか内容が素晴らしい
18Dec
- 術後と五十肩
  いよいよ首が動かなくなり、腕を上げると二の腕の筋が激痛なので整形外科に行きました。レントゲン、超音波をしてみると…腕を動かしても肩の関節、肩甲骨が全く動いていない。何とか鎖骨が頑張ってる(笑)しかも、立ってるだけで左肩下がりすぎ。リスクとして、飲酒、喫煙、睡眠不足が挙げられるので、規則正しい生活をするように。と愛のあるしごき(笑)をされてる時に「癌なのに生活が変わらない」と言うと「え！？乳がん！？それは話が変わってくる！」と。いやいや、問診票に書いてるやん(笑)私とPTさんに突っ込まれて「見落としてた…」と(笑)どうやら、乳がんの術後は癒着が起こる事も多いのでそれによる痛みが出る場合が多いらしい。「外科の先生、忙しいから紹介してくれないからね。早めに来てくれて良かったよ。ただ、普通なら3ヵ月のリハビリで良くなるけど、予後は悪いよ。だけど、絶対楽にはなるからね」と。新しく出来たクリニックでとても綺麗。先生はかなりキャラが立っていて、最初は「ハズレだな」と思っていたのですが、初対面なのにレントゲン中に懐事情とかぶっちゃけ話が過ぎてかなり笑わせてもらいました。診察室を出る時に「センチネルで、結果は転移してなかったんでしょ？」「してましたよー。だから抗がん剤」「あぁ…」なんて人間味のある先生なんだ。と思い、引き続き診てもらうことにしました(先生のこの反応、賛否分かれそう(笑))笑い疲れたので双葉(お豆腐やさん)で麻婆豆腐定食。
15Dec
- 今年最後の受診
  今日は主治医の診察。手術跡は綺麗だけど、少し硬くなってるおっぱい。マッサージするといいとの事。先月、マッサージ機とお別れしたので自分でマッサージするしかない(笑)いつも通り、体調を聞かれ抗がん剤後は週に1、2回は出勤して仕事も全開。引っ越し準備も忙しくてがんになる前ぐらいに元気と伝えると少し驚かれました。今朝5時までお酒を飲んでウェイウェイやってた事は内緒(笑)(さすがにまだ少人数で警戒はしつつ)やること、したいこといっぱいありすぎて副作用に負けていられない(笑)次は3ヶ月後に術後1年経過したので超音波で検査
06Dec
- BRCA遺伝学的検査の結果
  念のために検査をした結果、陰性でしたー。↓BRCA遺伝学的検査とは乳がんと遺伝子検査 | 突然乳ガンになってしまった (ameblo.jp)診察室に入った途端にモニタに「Negative」と見えた（老眼ｗｗ）ので、「陰性ですねー。良かったー」って先生とひとまず喜びました。BRCA1/2以外のいくつかの遺伝子で変異がある場合にも乳がんとかになる可能性もあり、更に調べることも出来るけど、これ以上はいいかな。と思って乳腺内科の先生とはこれでお別れです。先生は「もうここに戻って来られないことを願っています」と言ってくれました。私も「絶対に戻ってきたくないですー」と伝え、しんどかった時にいつも寄り添って話を聞いてくれて、とてもお世話になった事を思い出し、心からお礼を述べました。（忘れてるんかいｗ）帰りに銀座までお散歩していたのですが、ちょうど11か月前、入院するためにその道を両親と一緒に病院まで歩いていた。その日も今日みたいに寒くてどんよりした天気で思い出して少しセンチメンタルな気分になりました。そんな気分を吹き飛ばすために資生堂パーラーに行ったのにお休み（泣マンダリンのラウンジに立ち寄ったら予約で席がないってさ。しょうがないから千疋屋。でも千疋屋で正解。富有柿とかラ・フランスとか加工されていないのをしっかり食べたのは久々だったけど、すごく美味しかった。フルーツは正義（笑
01Dec
- 抗がん剤から3ヶ月
  髪の毛が順調に伸びてきて、ウィッグを被ると少々頭皮が痒い(笑)最近のウィッグ事情はというと…ロングは好評だけど、絡むし扱いにくいのよねショートは襟足が気になるし。ってことで、ボブに落ち着いてます。ヘビロテは↓これのシアヘーゼルプリンHEART BEATショートボブフルウィッグボブ｜リネアストリアHEART BEATショートボブは、3種類の前髪と10種類のカラーから選べる！自然で誰でも可愛くなれるボブスタイルのフルウィッグ。定番スタイルや外国人風カラー、シースルーバングなどを求めていたスタイルがきっと見つかる！ilovewig.jpと、↓これのモカバニラプリンエンジェリックレースフロントエッジボブ｜自然な医療用ウィッグリネアストリアのフルウィッグ「エンジェリックレースフロントエッジボブ」は、流行の「外国人風カラー」だから目立つこと間違いなし。シルエットは丸くて可愛いボブなので女性らしさもありオススメです◎　地毛ではなかなか難しい特殊カラーもウィッグなら再現可能＆プリン染色で自然な仕上がり。ilovewig.jpどちらも好評ですが、職場ではコロコロ髪色が変わる謎の人みたいになってますお値段がお得なので、テカリとかそれなりに気になるところはありますが、むしろ、これぐらいの髪色だとオシャレでウィッグ被ってる。みたいでいいかも。とか思う(笑)あ、無事にマンションのローンの本審査通過しました。もちろん、団信は通らないのでフラット35これで、カフェの街から隅田川の内側へ戻れる
23Nov
- マンション購入の検討
  少し前から引っ越し熱が冷めない。今、1Kに住んでいるけど、寝室を分けたい。さすれば、ソファーも置けるのに。この界隈で1DKとか1LDKは大体12万～15万。20年分の支払いに更新料や引っ越しとか合わせると3000万いくな(笑)賃貸は壁紙を変えたいと思っても剥がせるのしかダメだし、何かと制約がある。いっそ、買っちゃうか！と考えた後は早い。何も我慢せず、定年までにローン完済できて、手放す時に200万ででも売れれば嬉しい。(つまりは立地がいい)というゆるいけど、物件数がかなり限られる条件。(潤沢な資金があれば、マンションは豊富)不動産屋さんには「いや、さすがにこの立地で200万は少ないでしょ」と笑われつつ、見つけました。身の丈に合ったマンションを。かなり古い。以前、前を通ったところ、「なんてボロいマンションだ」と思ってた物件だ(笑)他にもう少し価格が上の物件と併せて3～4件内見。結果、古いけど、きちんとメンテナンスされていて、大切にされているようだ。(朽ち果てた外壁に見えていたのが、単にペンキの色だった。センスないな(笑))リノベーションされた部屋も沢山あり、住民の年齢層も高齢者に限らず、全部屋埋まっている。もちろん、私が見た部屋もリノベ済み。間取りも良く、日当たりも良く、他と比べてもいい。旧耐震だけど、新耐震と比較したデータで倒壊リスクを考えてもそこまで気にならない。(この捉え方は個人差があると思う)で、購入するとなるとローンです。ここからが本題。がん患者が銀行のローンを利用したいと思っても団体信用生命保険(団信)に入れない可能性が高い。団信は、私が亡くなったりすると保険金でローンを返済出来る仕組み。団信に入れないと、ローンの審査が通っても銀行からは借りれない。そうすると、団信加入が任意のフラット35とかしかないが、金利は割高になる。更にフラット35を使えるかどうかの物件の審査もある。ただ、この審査にパスしない物件は構造上にかなりの問題があるように思うので、審査に通らなかったら「買えなくて良かった」と思うと思う。今、ダメ元で団信がパス出来るか審査中だけど、多分ダメだろう。ローンの審査は難なく通過する生活が出来るようになったのに、この年齢なら多くの人が問題にならない健康面で引っ掛かるとは。少し悲しくなりました。治療を終了して3年経てば告知義務はなくなりますが、10年は治療が続く予定なので、待ってるうちに別の病気になりそうだしな(笑)団信が使えない中で、ローン完済前に亡くなったらローンの支払いは私の場合は親にいく。じゃぁ、何歳まで生きて順調にローンを返済していたら、残りを私の貯金や退職金で賄えるか。計算すると55歳までは死ねない！となりました。生きる糧が1つ増えました無事にマンション買えますように。今回、色々調べて勉強になりました。
21Nov
- お金の話(放射線治療20回)
  私は16回+4回ブーストの計20回照射で、支払合計は、115994円。多分、限度額に達する方が多いと思いますので、治療開始日や収入によって増減すると思われます。しかし、痛かったりの副作用はありましたが、終了から2ヵ月経った今ではかさぶたもとれ、少しの色素沈着と乳輪の色抜け？ぐらいで何も残ってません■1回目 24730円この日は治療計画とか諸々かかったので少し高い。■2～5回目 7530円×4回=29400円■6回目 7990円日数の都合により医学管理料が上乗せ■7～8回目 7530円×2回=15060円■9回目 2408円どうやら限度額に達したようだ。■10～11回目 251円×2=502円限度額に達しても1%支払う。限度額の表に記載されていたのはこの事か。■12回目 331円この日は内科の受診があり、血液検査とタモさん処方量で上乗せ■13回目 281円この日も診察あり。■14～15回目 251円×2回=502円■16回目 7530円月が変わったので限度額解除。■17回目 13290円この日からブースト照射。照射部位が変わったりした加算か？■18回目 4850円照射部位が焦げてきたのでヒルドイドローションとステロイド軟膏の処方&診察。■19回目～ラスト 4200円×2回=8400円
13Nov
- 抗がん剤後、手放したもの
  最近、考えることがある。抗がん剤をしてから私の中の何かが変わった。それが何かはハッキリとは分からないけど。抗がん剤で数ヶ月をどうにもならない状態で非常にネガティブな気持ちで過ごした。今までは「しなければならない」に囚われていて、何かとポジティブに頑張ってきたと思う。それが抗がん剤をした時に「しなければならないけど、出来ない」という状況になった。もちろん、出来る範囲では頑張るけど、それを大きく越える場合は無理しない。そうすると気づいてしまった事があり、パートナーとの付き合いでも正しい人間であろうと頑張る自分がいた。けどさ、付き合いって2人が正しいと思うことをしていけばいいし、そこが合わないのが「価値観の違い」なんじゃないか。と思う。私にとっての正しい事が彼にとっては違った。別に彼が間違っている訳じゃないけど、私とは合わない。そんな中でドンドン気持ちが無くなって合わせる為に頑張っている自分に気づいた。同時に「続ける為に頑張るべき」も止めた。当然、すれ違いや苛立ちも多くなり、一気に終わりに向かっていった。彼もそれは感じていたように思うけど、解決しようという気を感じなかった。お互いにとって良いタイミングで終わらせる事が出来たと思う。タモさんのせいか性欲もないし(笑)別れも今までは「今までありがとう。良き人生を！」みたいな別れ方だったけれど、今回は、見事に既読スルーで終わり。気持ちが無くなった。無関心になってしまったんだ。当然、別れ話にも興味がない。「きちんとした大人ならこう別れなければならない」それも止めた。もちろん、人間関係はミラーだと思うので義理堅い人に不義理な事はしない。与えてくれる人にはきちんとお返しする。与えて返してくれる人には筋を通す。シンプルにそれでいいんではないか。頑張るというのは時に独り善がりだったりするしね。そんな事もありましたが、肉を食べたり、素敵なお料理を食べたり楽しい時間を過ごしております悲しみより楽しさが勝っている。大丈夫だ。
03Nov
- タモキシフェンの副作用
  タモキシフェンを飲み始めてどれぐらいで副作用が出るのか気になったので、診察時に先生に聞くと2、3ヶ月後以降とな。なので、まだまだ何も起こらず元気祝日を利用して軽井沢に行ってきました。紅葉を満喫したりアンティークなホテルに泊ったり美味しいお料理を堪能したりクラシックホテルで食事したり存分に満喫しました！
31Oct
- 脱ウィッグ
  かなり早いですが、何も被らずに選挙、スーパー、ネイルに行ってみました。ジェンダーレスな雰囲気を醸し出しつつ脱ウィッグで友だちと会ったり、仕事に行ったりはまだまだ出来ませんが、１人で近所をブラブラだけなら平気生活圏も関連していて、これが実家なら絶対に無理だな。とも思う。色々な人がいて他人には無関心な都会、かつ、自分が周りにどう思われても関係がない状況のみ。自分が相手に変に思われたくなかったり一緒にいる人に私の髪が原因で少しでも他の人の目が向くことは避けたい。と思うので、人と一緒の時はまだまだウィッグだな
30Oct
- 副作用のその後
  治療のダメージ。未だに残っているものもあります。静脈炎で発生したひきつれ。腕を伸ばした時とかに痛いです。白血球が下がったことによるおでき恥ずかしながら鼠径部にいくつか出来て、ポリープついでに婦人科を受診。お薬で治りましたー親指の痺れ。爪あたりがいつも違和感あり。けど、いつもなので日常になった。少し重めのファイルは持てない。落とす(笑)股関節の違和感。これは抗がん剤か？タモさんか？とにかく立ち上がった時にギシギシする感じ。放射線で焼かれた胸は毛穴が目立つ。最近、かさぶたになってポロポロ皮膚が落ちます(笑)気になる顔の毛穴はダーマペンで着々と小さく。3回目でかなり気にならなくなったけど、あと2回は続けるかもー今日は金髪ウィッグで銀座を歩いていたらすごく久々に声をかけられました(笑)久々過ぎて反応してしまった。「エレガントですね」だと。相方に自慢したら「ズラ外して『これでもエレガント？』ってすればいいのに」と。口裂け女のくだりみたいやな(笑)今日は健康的にFAROでヴィーガンランチFARO東京・銀座から、世界に光を放つレストランをめざして。faro.shiseido.co.jpとても美味しく満足アミューズブーシュ玉ねぎのロースト天然舞茸のタリアテッレキャベツのインボルティーニチョコバナナサンデーナッツとベリーのもなか……ヴィーガンチーズ撮り忘れたな(笑)
29Oct
- 抗がん剤から2か月
  早くも抗がん剤終了から２ヶ月が経ちました。髪の毛は↓こんな具合。まだまだ短いけど、順調に伸びてます。ヒヨコ→家田荘子さんみたい。と相方の感想が変わりました(笑)今週は出勤して、ずっとペアでやってきた先輩と作業。２人しかいなかったので、抗がん剤中の仕事について話していました。「かりーんさん、しんどいって言わなかったけど、大丈夫だったんですか？」「しんどかったし、パフォーマンスは落ちるし、そんな状態で仕事をして、逆に迷惑かも。と、常に葛藤していましたよー」「いや、助かりましたよー。１人になったらどうしようか。と思ってました」「ずっと仕事が溢れてる状態で病気とはいえ、自分だけ休むっていう選択肢はなかったです」「ありがたいですが、無理はダメですよ」と、あの状況のしんどさと、しんどい中で感じた皆の程よい距離感の優しさを思い出して少し涙ぐみました。済んだことなので思っていた事を話せたけど、しんどいと言わなかった私。心の中では「休んで欲しくない」と思いつつ「無理せず休むのも問題ない」と言っていた皆。お互いの思いやりが確かにあったのではないでしょうか。まだまだ半人前ですが、スキルを生かしてもっと皆を楽にできたらな。と更に思いました
10Oct
- ホルモン療法と気分
  ホルモン療法の副作用はどのくらいで発現するのだろうか。寒くなってきたせいかタモさんのせいかは不明ですが、ちょっと脳ミソが哀愁を感じている模様。この季節だとNulbarichとかNeighbors Complainが気分だったんだけど、何か乗らないなー。↓有名どころNulbarich – VOICE (Official Music Video)Nulbarich「VOICE 」from 3rd Album『Blank Envelope』Music VideoシチズンクロスシーCMソングダウンロード／ストリーミングはコチラからhttps://nulbarich.lnk.to/BlankEnvelopeID■Nulbairch New Album 『N...youtu.beNEIGHBORS COMPLAIN - Night Drivin' (Official Music Video)NEIGHBORS COMPLAINが7月にリリースした1st Album「NBCP」収録曲で、SUZUKI エスクード1.4ターボ「WILD GRAFFITI」のCMに使用され話題の「Night Drivin'」のOfficial Music Videoを公開。＊SUZUKI エスクード 1.4ターボ「WI...youtu.be↓たまたま先日、テレビで久々に聞いたこれUNISON SQUARE GARDEN「シュガーソングとビターステップ」ショートVer.本MVはバンド結成10周年記念アルバム「DUGOUT ACCIDENT」完全生産限定盤＆通常盤A付属DVDに収録！ http://amzn.to/1DPPC4zUNISON SQUARE GARDEN 10thシングル「シュガーソングとビターステップ」https://itun.es/i6Lm4nK http://...youtu.be数年前はこの人たちの音楽の軽やかさとか声とか苦手だったんだけど、キャッチーで頭に残るので、他の曲も聞いてみるとなかなかいいじゃないか。何かアガる(笑)気分転換はうまくしていきたいですね
09Oct
- ソイチェック：エクオールについて
  先日受けたエクオール産生菌が腸内で働いているかをチェックするソイチェックの結果が出ました。『ホルモン療法開始』今日は久しぶりの内科の診察でした。1時間待っても呼ばれない…どんどん待ち合いから人がいなくなってくる(笑)ちょっと受付の方に聞いてみると「○○先生、いつもです…ameblo.jpエクオール産生菌の活動量はかなり少ないただ、活動はしているようなのでアドバイスを実行して量を増やします！(産生菌がいても活動をしていない人が多いらしいです)大豆イソフラボンアグリコンとしての1日の摂取目安量は、「上限値70～75mg」だそうです。更にサプリメントで上乗せする場合はサプリメントの上限値は30mgです。ところで、「大豆イソフラボンアグリコン」って？という疑問があると思います。ザックリ言うと、イソフラボンは糖とくっついていて(グリコシド型)、腸内細菌によって糖と分離される(アグリコン型。吸収型)。それが、エクオール産生菌によってエクオールになる。腸から吸収されるのは、アグリコン型とエクオール(図の★)。ある研究ではアグリコン型を直接摂取することでエクオール産生菌ではない腸内細菌でもエクオールが作られる事が示唆されている。サプリメントとして摂取する場合は、ひとまず吸収型のイソフラボンを摂取してみてから効果がなかったらエクオール。ということでも良さそうだ。私はエクオール産生菌を育てるために、食品かサプリメントで大豆イソフラボンや食物繊維を摂って、3ヶ月後ぐらいに再度ソイチェックをしてみようと思う。それで菌が育っていれば続行。育ってなかったらエクエル。↓(参考)大豆イソフラボンアグリコンの含有（mg/100g）食品名（検体数）含有量平均含有量大豆(11検体）88.3～207.7140.4煮大豆（3検体）69.0～74.772.1揚げ大豆（1検体）200.7200.7黄粉（2検体）211.1～321.4266.2豆腐（4検体）17.1～24.320.3凍り豆腐（1検体）88.588.5おから（1検体）10.510.5金山寺みそ（1検体）12.812.8油揚げ類（3検体）28.8～53.439.2納豆（2検体）65.6～81.373.5味噌（8検体）12.8～81.449.7醤油（8検体）1.0～1.70.9豆乳（3検体）7.6 ～59.424.8厚生科学研究（生活安全総合研究事業）食品中の植物エストロゲンに関する調査研究(1998)よりまた、大豆イソフラボンと乳がんの関係は、初発において、日本人を対象とする研究では、イソフラボンは乳がんの発症を抑える可能性はあるものの、欧米人では関連が認められなかった(民族差か？)再発では民族差や閉経前後を考慮すると十分なエビデンスはなさそうですが、閉経前後に関わらず、よい方向に作用する可能性あり。なので、積極的に食事に取り入れると良さそう↓乳がん学会のページ(初発と再発)BQ5．大豆，イソフラボンの摂取は乳癌発症リスクを減少させるか？ | 乳癌診療ガイドライン2018年版２．乳癌発症リスク―①生活習慣・環境因子ステートメント・大豆食品，大豆食品に含まれるイソフラボンの摂取が乳癌発症リスクを減少させる可能性がある。〔エビデンスグレード：Limited—suggestive（可能性あり）〕背　景日本人の乳癌発症率は欧米の女性に比べ低く，その違いを説明する要因として欧米と日本の食習慣の違いが注目されてきた。このなかで…jbcs.xsrv.jpCQ12．食事によるイソフラボン摂取は乳癌患者の予後に影響を及ぼすか（診断後）？ | 乳癌診療ガイドライン2018年版7．乳癌患者の生活習慣・環境因子と予後の関連ステートメント・食事によるイソフラボンの摂取は乳癌患者の予後を改善する可能性がある。〔エビデンスグレード：Limited―suggestive（可能性あり）〕背景・目的アジアでよく食されている大豆食品に含まれる大豆イソフラボンは植物エストロゲンの一種であり，その抗エストロゲン作用からアジアと欧米の乳癌…jbcs.xsrv.jp
04Oct
- 放射線治療：ブースト照射開始と副作用まとめ
  今日から場所を変えてブースト照射開始です。脇の痛痒さが限界に近づいていたのでちょうど良かった。ブースト照射は「吸ってー、吐いてー」がなく、2～3分続けて更に局所的に照射されます。あっと言う間に終了です。↓脇の下変色。胸はもう少しマシ。皮膚炎は上述の通りですが、なんとか我慢出来るレベルです。(ただ、寝ていても擦れると痛いので、あまり眠れず)→ヘパリンローションとステロイド軟膏を処方していただきました。塗り塗りして、ベタつきが気持ち悪いのでモイスキンパッドを貼っています。倦怠感や疲労感は多分あるんだけど、9月は祝日もありましたし、出来るだけ集中出来る仕事を入れて乗り切りました。私は非常にセンシティブなデータを扱っているので、限られた部屋からしかデータにアクセス出来ません。なのに、抗がん剤中の半年、ほとんど出勤出来ず、色々遅れてしまっていました。遅れを取り戻すべく放射線治療が始まってからは毎週1日は出勤しています。やっぱり、実際のデータを扱うと楽しく、仕事の進みが全く違う。このワクワク感のお陰で集中でき、疲労感はあまり感じませんでした
29Sep
- 抗がん剤から1か月
  今週は内科、放射線科、外科のフルコースの診察。■パクリの副作用(内科)少し痺れが残っています。なんとなーくペットボトルが開けづらいかな。(元々不器用なので、良く分からない)「左だけ痺れてる感じがするけど、パクリの副作用だったら両方痺れますよね？」「両方痺れてないですかね？右側は軽いから左だけ感じるとか？」「………」(全集中)「あ、右の指先も違和感ありますー。ま、日常生活に支障なしです」「それなら良かった」■放射線治療の副作用(放射線科)「痛みとか皮膚に違和感はありませんか？」「ない。と……ちょっと待ってくださいね」「……」(全しゅ…)「乳頭がピリピリして若干痛いです。けど、大丈夫そうですー」「良かったです」■これまでの総括&これから(外科)「さて、フルコースの治療が終わりそうだけど、抗がん剤どうでした？」「何でこんなことやってるんだろー。ってぐらいツラかったです…」「はっはっは。そうだよね。 ←笑うな(笑) 手術したところ痛くないかな？」「ちょっとだけ痛い時もあるけど、大丈夫です。跡もむっちゃ綺麗ですしー」「自分でやったんだけど、そう思う」私以上に胸の形を気にしてくれる星人先生。再建は必要ないな。私は乳房の下側に癌があったので、切除範囲が大きくても形は悪くなりませんでした。今までの記録を全部見直しながら振り返り。今後は、年内にホルモン療法の副作用の確認と、半年ごとに1回の検診。「うちの病院混むから嫌な場合は別の病院の紹介状書くからね」とおっしゃいましたが、先生に診てもらいます他の病院に行っても先生との相性がありますからね。信頼している？慕っている？先生に診て欲しい。さてさて、髪の毛の状態は？(9/29) (8/29)アングルが違うので分かりにくいですが、生えてきてるかなー↓眉毛も生えてきました(アップ過ぎた)
27Sep
- ホルモン療法開始
  今日は久しぶりの内科の診察でした。1時間待っても呼ばれない…どんどん待ち合いから人がいなくなってくる(笑)ちょっと受付の方に聞いてみると「○○先生、いつもですよねぇ」と。話しやすい先生なので、しょうがない11月のBRCA遺伝子検査のための書類をプリントアウトしていただいてたらまさかの紙詰まり看護師さんも交えててんやわんやです(笑)「多分、変異無さそうって思ってますけど、幸先悪いー！」「よくあることなんで大丈夫ですよ！」とかやりつつ、変異があったらどうするか？・卵巣がんは乳がんよりもう少し先の話なので、慌てず婦人科の先生と方針を決める。・卵巣がんの検査は確立した検査がない。 →だから全摘という考え方がある。とのこと。さてさて、今日からホルモン療法開始です。不安なのは、脱毛した髪が生えにくくなるケースがあること。で、更年期障害様の副作用と髪の毛の事を考えてエクオールが必要か？とエクエルのサイトを見ていたら↓こんなものが。ソイチェック｜ヘルスケアシステムズのエクオール検査ソイチェックは、腸内細菌によって大豆イソフラボンから女性ホルモンと似た構造をもつ「エクオール」をつくれているかどうかを、自宅で自分でチェックできる、エクオール郵送検査キットです。karadacheck.com早速購入！これで、エクオールを作れる体質ならば、頑張って大豆を食べる🍴作れなければエクエル💊そう言えば、ホルモン療法って5年？10年？私の癌のタイプだと10年なのかな？って思ってどこで決めるのか聞いてみた。答えは、10年続けるほうがいいんだけど、副作用がキツくて続けられないとか、「もう、再発しなさそう」ってなったら止めるらしい。再発しなさそうは、複合的な医師判断だろう。今のところ月経は止まったままなのでリュープリンは無し。阻害するのはともかく、出ているものを止めるのは抵抗があったので、無しで良かった。いやはや、癌になってから色々忙しいな。↓早速飲み忘れないように日時を書き書き。
26Sep
- 赤梨、青梨、亀梨
  東京にきて早6年。梨を食べては「何か違う」と思っていましたが、食べていたのは豊水とか赤梨だったんですねー。私が子供の頃から食べていたのは二十世紀梨という青梨。赤梨とは食感がとにかく違う！赤梨よりシャリシャリしています。昨日、奈良のアンテナショップで二十世紀梨を見つけて購入。「これこれ！」となりました。これからは青梨だな。逆に赤梨で育った人は青梨を食べると「何か違う」ってなるのかな。そう考えると、ホント、味覚って人それぞれだわ。(全く亀梨は関係ない)