休み
半日以上かけて帰ってきました。
12：15に出て、20時15分に着いた。
寒すぎ
新宿ちょっとだけ雪降ってたし
今布団と毛布着てるけどちょい寒
えー。昨日寝落ちしました。
昨日はまじで記憶ない。家帰ってきてダラダラしてたら寝落ちしてた。
今日もひさびさに何もしてない。
12：30ぐらいまでベッドにいた。
カレーをウーバーしてモリモリたべ。
ケータイいじって。
暇すぎたので17時ぐらいに走りに行った。
4.9km走りました。
今年は月一回ぐらい走れたらいいな。
んでお風呂入ってダラダラして今です。
明日は9時からジム〜。
お弁当作るなどしたい。
健康的な食事したいし生活リズムも整えたい。
昼の弁当に合わせて夜ご飯も同じメニュー冷凍しようかなって思ってる。今んとこ飽きてないし。
ずっっっっと同じご飯飽きない体質なのありがたい。
こういうとこで言うと続かないとわかっていますが、今年は運動とか食事に気を遣いたいね。
夏！！！！！！！！！痩せていたいし！！！
あとさっき体重測ったら太ってたわ。
まあ無理しない程度にダイエットしてみようと思います。タンパク質いっぱいとろー。
寒さ対策もしよー。
エアコン…つけましょうかね…。
昨日の朝ごはん
【何本抜いたか】ゼロ
【場所】なし
【何をしていたか】なし
【何を考えていたか】なし
【きっかけ】なし
いい感じ。昨日も抜いてないので。
頭皮大荒れなのでできものとかできないことを願う。
