この商品は食事と運動によりダイエットを推進する商材になります。
テキストとツール（基礎情報を入力する事により、基礎代謝、必要摂取カロリーを表示、レコーディング、状況をグラフ化）で構成されています。
様々な身体に良くないダイエットが幅を利かせていますが、ダイエットはあくまで食事と運動に限ると思い、製作致しました。
食事に関わる様々な事をまとめています
・食事で重要なこと（生活、仕方、栄養、外食の注意点）
※判りやすく解説しています
・不必要なカロリー摂取の抑え方
・面倒なカロリー計算を不要にし
食事によるダイエットをサポートします
・レコーディング機能
・状況確認をグラフ化
・［付録］カロリーブック
運動についても要望が多かったものをまとめています
・部分やせ
・平均活動量（生活強度）の底上げ
その他
・運動について
・炭水化物関係のダイエットの危険性
テキストとツールで食事と運動を進める商品となります。
ｅａｓｙダイエットサポートシステム