主婦4日目

今日の夜ｺﾞﾊﾝ↓


[MENU]
・野菜炒め
・鮭の塩焼き
・からあげ
・ﾅｽの天ぷら
・ほうれん草の胡麻和え
・ｺﾞﾊﾝ
・豆腐の味噌汁

がんばって作ったのに‥
ﾀﾞﾒ出しされて、ｹﾝｶしました
別に悲しくないけどぉ
実家に帰ろうか悩み中(笑)

どこに行ったのかわからないけど外に出て行ったｱﾎﾀﾞﾝﾅが12時になっても帰らなかったら
私も実家に帰る予定～
(ﾎﾝｷだょ)

主婦3日目

今日の朝ｺﾞﾊﾝは↓
[MENU]
・ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
・ｷｬﾍﾞﾂ、ﾜｶﾒ、ｷｭｳﾘ、たまごのｻﾗﾀﾞ
・納豆


でした思いっきり寝坊した3日目の朝でした(笑)


夜ｺﾞﾊﾝは↓



[MENU]
・焼いたﾌﾞﾘ
・大根おろし
・ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
・ちくわの磯辺あげ
・ﾐﾆｶﾂ
・小松菜のおひたし
・お米
・ﾜｶﾒとﾌの味噌汁


お昼ｺﾞﾊﾝは、地元では有名な
『麦の屋』のぶっかけうどんを母と妹と3人で食べに行きました


今日は今年初のﾊﾞｲﾄがあったので疲れました
おやすみなさぁい

過食

ﾍﾞﾋﾞたんがお腹にいるってわかる前まで
何年も過食とゆうことに悩んでました‥
ﾀﾞｲｴｯﾄの反動で食べることに執着して一度食べたら止まらない毎日でした

とくにﾊﾏったのは、ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ!
そのあとは、ｿｲｼﾞｮｲかな～
たぶん心のどこかで
ｶﾛﾘｰは高いのはわかっていたけど
健康補助食品だし栄養があるから太らないんじゃないかなって思ってたと思う
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄの10箱なんて軽く食べちゃってたよ

ﾊﾟﾝも好きだから10ｺなんてｶﾝﾀﾝに食べれたし



でも先月私の中に赤ちゃんがいるってわかってから
何かが変わっていったの。
体重も着々と増えていってるし
今日もｸｯｷｰにﾁｮｺに菓子ﾊﾟﾝ5ｺを一気に食べてしまって悩みそうになったけど
何かﾍﾞﾋﾞたんが食べたいのかなぁとか考えたら(勝手なﾏﾏです笑)
そんな自分が許せるとゆうか辛くないんです。。
ﾍﾞﾋﾞを生んだら、もちろんﾀﾞｲｴｯﾄがんばるけど
それまでは太ることを気にせず(してますが‥)
暮らして行きたいな

今までﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてて家族に迷惑かけちゃったこと
反省してます