みんなでダイエットしよ♡

今月だけレコシェイプ



きょうから皆で

ダイエット始めよう!!!



最近話題のあれはもう知ってる？



☆レコシェイプ☆



あの、てんちむが

レコシェイプ使って



-8㎏



ダイエット前の写メ↓









ダイエット後の写メ↓







てんちむのブログ見たけど

マジで痩せてってたし



うちも痩せたい( 〃▽〃))



そんなレコシェイプ

２個買うと送料無料！！





お得すぎ



こんな感じに

レコーディング出来る

ノートとかまで付いてて

やる気にもなる・・！？






そんな訳で



☆レコシェイプ☆

⇒３,９８０円



一人じゃ心細いから・・

これで皆でダイエット始めようっ♪






iPhoneからの投稿

ダイエット 11日目

昨日更新できなくて

すいません。

てか、最近

ちゃんと更新してないわ

ごめんね！

あ、これ↑

あたしが

ご飯作ってて

なんか静かだなと

思ったら、

こんな寝方をしてたの♡

うけるよねwww

ま、そのあと

ちゃんと布団に

寝かしたよ(´・ω・｀)！

今日はちょっくら

しまむら行ってきたよ！

そーたの靴買おうと

思ったんだけどいいのがなくて

断念して、自分の服と

靴買ったよー！

明日も買い物いくし

その時にそーたの靴みよーっと

もーさ、そーた靴きつくて

履く靴がないのよ(´・ω・｀)！

だから、早く買ってあげないと

さて！

ダイエットの方は

スクワット50

足ぱか30

横パカ30

半身浴45

あと、朝は黒酢飲んでるよ！

あ、これは

昨日のね！


あー、痩せたくて

やばい！

今回本気で頑張ってるから

あとで友達限定で

体重と全身しゃめ

載せるね！


本当にでぶだから

みんな引かないでね

でわ、あとでねー！

iPhoneからの投稿

ダイエット 9.10日目

またまた更新するの

わすれてたよ(´・ω・｀)！

ごめんね！


さて、ダイエット9日目

スクワット50

横パカ 30

足ぱか 2分

腕立て10
↑膝ついて

半身浴はできませんでした。

ダイエット10日目

スクワット 50

横パカ 30

足ぱか 30

腕立て 10

半身浴 30分

マッサージ

以上かな！


最近忙しくて

ちゃんとできてなかったから

またがんばりまーす！


でわ、またね～♡

おやんみ♡


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