さ息子の陽性反応発覚2日後の昼、

雪かき後、昼食の準備をしていると

悪寒驚き‼️


こりゃ、熱上がるなと、分かりました。

少し待って、熱を測ると37.8℃ガーンガーン


病院にて、検査してもらうとコロナ陽性泣き笑い


コロナ陽性0日目

・朝から、喉の違和感。→イソジンのうがいで軽減。

・身体のなんとなくの違和感

・味覚障害とまではいかないがコーヒーの味をマズく感じる。

・夜になり、38.9℃

・頭痛。→我慢できず、病院で処方してもらった解熱鎮痛剤を飲み軽減。


コロナ陽性1日目

・38.5℃の熱、全身の筋肉痛のような痛み。

特に腰が痛く起き上がるのもしんどい。

が、息子とともに隔離生活をしていたため、ゆっくり休ませて貰えず笑い泣き

・咽頭痛


コロナ陽性2日目

・熱が下がり、体もだいぶ楽になるも倦怠感残る。

・夜になり、鼻水・咳が止まらないほど出る時が。←息子は、咳なし。

・疲れてると思うが眠れない←息子も1日、眠れない日あり。


コロナ陽性3日目

・咳、鼻水、ときどきくしゃみ

特に咳がいったん出ると止まらないので、悪化しないか、ドキドキ。

鼻水も、かんでもかんでもドバドバ赤ちゃん泣き

←人の気も知らないで、一緒に隔離中の息子暴れる。

でも陽性反応7日目の息子は、鼻血。でやすくなる?!


コロナ陽性4日目

・朝からうっすら喉痛

・止まらない咳、鼻水

熱が下がって動ける方思いきや、すぐに疲れが💦


コロナ陽性5日目

・喉の痛みが奥の方でする。

・時々、咳・鼻水・痰

・食欲が復活する。

・力が沸かないのは変わらず。


コロナ陽性6日目

・咳がようやく、ほぼ出なくなる

・鼻水もほぼほぼないおねがい

・痰がちょっとでる、まだ喉の奥の奥の方がスッキリしないような気はするもののほぼ楽。

・体力も復活。だいぶ動けるように!


・が、胃の圧迫?!

つわりの時のような胃もたれが。。。

吐きたいまではいかないような、下痢でもするような。。咳で圧迫されたからか、胃の違和感ありでした。

胃もたれで、夜もなかなか眠れませんでした。


コロナ陽性7日目

・咳・鼻水ほぼ無し。 

・朝は、胃もたれ残ってたのか?!

胃がもたれのが怖くて、ゼリーとパンちょっとのみしか食べず。

昼→夜ーにかけて、食欲がもぐもぐアップ

食べて、気持ち悪くなるのが怖かったけど、とってもお腹が空いたので、身体に良さそうな軽めのものをしっかりと!

納豆とか豆腐とかのりとかもずくとか、味噌汁とか。

いっぱい食べたけど、気持ち悪くは、なってなーい音譜


明日からは、自宅待機期間終わるけど、

すぐ普通の体調に戻れるのかな?!


悪化するのが怖くて、運動はせず

マッサージのみにしてたので、

散歩にでもでかけたい(^^)


熱が上がってせいか、足のしもやけが

少し楽になったびっくり







息子の幼稚園でコロナが集団発生ガーン


息子、例外なくもらってきました。


息子看病中、見事に母もうつってしまいました笑い泣き

出来るだけの感染予防はしていましたが、

一人で寝ることのできない息子のため、

一緒に添い寝。


そりゃ、うつるかな悲しい


また、感染期間と10年に1度?!

と言われる最大寒波と重なり、

窓の内側も凍るほど。


コロナが悪化しては💦💦

と一人で寝かせられませんでした泣き笑い


※以前、一人で寝て、寒くなったようで、風邪をひいたことがあったので。。。



が、子どもは症状が軽いのか?

うちの子だけがそうなのか。


38℃の熱があっても寝ない、遊ぶ。

日中は、隔離していてても

「暇ー!!」

「お腹空いたー」

など、ことあるごとに呼び出され、部屋に入らなければ良かったものの

何度か入室したため、うつりました。



ダイエットも細々と続けておりましたが、

1週間の義母の滞在と、これまた息子からうつった下痢を伴う発熱の風邪、試験勉強重なり、更新止まってしまいました。



落ち着いたら、復活させるぞー!!

本日の体重

51.2kg

前日比−500g


そんなに減ってません真顔

お腹を下しまくっているので、1キロ

くらい減ってるかと思いきや

動いてないからか、あまり減っておらず


ま、具合悪くて減ったのなんて、

すぐに戻ってしまうのですが。。。


相変わらず、今日もお腹痛い泣き笑い


食べなくても痛いし、 

ちょっと、お腹減ったと思って食べると

トイレへ篭ることに汗


こんなにしっかり

お腹壊したの、いつぶりだっ?!

っていうくらい、お腹にくる風邪を

しっかりもらってしまいました笑い泣き


悪いものを外に出そうとしてるのだから、食べて出した方がいいんだろうけど汗


  本日の運動

・昨晩も何度もトイレに行き、睡眠不足&溜まった家事のため、運動できず汗


  本日の食事


昼食 

・塩おむすび

(玄米は消化に悪いかトイレ白米で)

・ごぼう茶



・デザート

りんご🍎

栄養ドリンク


昼食 

・りんご

・白米

・ふかし芋


おやつ

たべっこ動物←クッキー食べてんじゃないよ!

という感じですが、クッキーくらいしか食べるものなく悲しいひらめき


​夕食

・みんなが食べたトマトハロウィン鍋 

の汁をかけた雑炊

お腹痛くなるのビクビクしたけど、案外大丈夫でしたひらめき