今日は、我が家でもみんな好きな納豆トースト。
作り方は簡単。
＜材料＞
食パン（何枚切りでもOK）
マーガリン
スライスチーズ（とろけるタイプでもお好みで）
海苔（食パンくらいの大きさ）
納豆（小粒でも、大粒でもお好みで）
基本はこれだけ。
１ 食パンにマーガリンを塗る
２ 海苔を食パンに乗せる
３ スライスチーズを乗せる
４ 納豆を付属のたれ・からしを入れてかき混ぜ
１～３の上にさらに乗せる。
５ トースターでトーストと同様、焼く。
出来上がり
カロリーを抑えたい場合は、
食パンにマーガリンを塗らなくても美味しいです。
さらに、お子様用には、付属のからしを入れずに
焼く前にマヨネーズをかけてあげると喜ばれます
納豆の臭いもあまりしないので
苦手な人でも良いと思います。
ボリュームも満点で
かなりおなかいっぱいになります
あなたはなぜ夫に嫌われるか
かなり直球な言葉です。
実はこれ
鈴木あけみさん の著書
【良妻力】
のサブタイトルです。
この本は、鈴木さんご本人とお会いした時に頂いた本です。
良い妻
とまでは、図々しくて思いませんが
悪妻
（恐妻）
ではないと自分では思い込んでいたものの
いちいち、ハッとさせられるフレーズが本の帯にも満載で
頂いた直後に電車内で読破です。
「良い妻」という言葉から受ける概念がだいぶ変わりました。
特別に何かをしなくてはいけない。ということではなく
日常のささいな心がけで自分も相手も変わっていけるという内容。
ノンフィクションの出来事からのアドバイスはかなり実践的。
巻末にある
【良妻力テスト】
は、ドキッとします。是非、診断してみてください。
トヨタでのリコール問題が大きく取り上げられがちですが
リコールって、実は日常生活にたくさんあるもののようです。
リコール【recall】
欠陥のある製品を生産者が回収し、無料で修理すること。
（YAHOO 辞書引用）
知人宅の電子レンジが該当して修理に出しているという話題から
このサイトを教えてもらいまして
メーカー名から検索して
我が家の電子レンジも確認した所
BINGO
でした
SANYO it's
EMO-CH8・・・・・・・。
画像わかりずらくてすみません・・・・
このデザイン、流行っていたと思うので該当するものを持っている方
多いいかもしれませんね。
電源コード（本体内）の不具合により、オーブン・グリル運転コースご使用時に部品の一部が発煙・発火する可能性があることがわかり、無償にて点検・修理をさせていただくことにいたしました。
とのこと。
このrecall-navi には、とても多くの日用家電が掲載されていました。
知らずに使用していることも
あるのかもしれません。
またまた愛息子ネタです。
日曜日に空手の団体戦の大会がありました。
午後からは組手の試合。
愛息子は組手が好きなので、
どんなにやられても痛くて泣くことはあまりありませんでした。
（勝てなくて悔し泣きはありますが (・ω・)/）
そんな愛息子が、この日は試合の前半から泣いていて
結局同点の引き分けだったのですが
【試合の途中から泣くな！！気持ちで負けては駄目じゃないか】
と、主人も私も説教してました。
ところが。
暫くたってから、
右手の小指の付け根あたりを痛がっているので
見れば随分と腫れ上がっています。
会場の医務担当の方に見ていただくと
2，3日腫れが引かなければ、骨に異常があるかもしれないし
判断が難しい場所で
突き指か打撲かひびが入っているか、分かりづらい。
突き指だと思っていたら、骨折だったとかよくある部分だから注意するよう
指導を受けました・・・。
で、
病院に行ったら
【若木骨折】
空手をやっているのなら、
いつかは怪我することは覚悟していたものの
やはりショックですね。
＜骨が大人のように硬くないために、完全に折れてない状態の骨折＞
幼児や小児の成長過程にある骨は、水分が多く弾力性と柔軟性を有するため、
あたかも若木が折れ曲がるような骨折を起こします。骨は完全に離断しないので、
ほとんどの場合整復も容易で予後も良好
初めて聞く名前だったのですが、早めに診察してもらって良かった。
なんと全治1ヶ月！！！
1週間は絶対安静なので、
ＤＶＤなどでイメージトレーニングさせるしかないですね。
あと、突き指だと自己判断して
指を引っ張ったりするのは、やめた方がいい処置方法だと言ってました。
私の子供の頃は、周りでも指を引っ張ったりよくやっていた覚えがあり
知らないって恐ろしい。と思いました・・・・。
右手固定されていると、何かと不便らしく
安定するまで、いろいろと周りも大変そうです。
伝説のコミック『あしたのジョー』
NEWS山下智久主演でTBSが実写映画化へ
Ｍixiのニュースで知りました。
あしたのジョー、
私のメンタルトレーニングには欠かせないジョー。
ＤＶＤも何度も見た。
何度も泣いた。
思わず、パチンコが出りゃ、パチンコのジョーだってやった（笑
そして、山Pは好きだ。
ドラマも結構、出てりゃ見る。
愛息子もファンだし、
ジャニーズでは一番好きだ。
美形だとも思う。
愛息子が山Ｐのようになってくれたらなんかも
思ったりする。
だからといって
あしたのジョー → 山Ｐ
の図式は成り立たない
何も実写にしなくてもな・・・・
