こんにちは。
昨日ご案内した
リニューアル無料メール講座
「整理のマニュアル」
さっそくご登録いただき
ありがとうございます
整理整頓、モノの収納が苦手…
という方はぜひ
活用していただけたらと思います
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
２１日間無料メール講座
【整理のマニュアル】
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
ところで、 "整理が苦手" という方。
そういう人は以下の３タイプに
分かれるのではないかと思っています。
１- やり方がわからない
（＝スキルの問題）
２- 一応やってはいるけれどうまくいっているかわからない
（知識の問題）
３- やろうと思えばできるけど行動が続かない
（＝マインドの問題）
それぞれの方へ。
１- やり方がわからない人は、
まずは「整理のマニュアル」を読んで
方法論を知ってください。
その通りの手順で行えば整理はできます。
でもその過程で、
「このモノは一体どうしたら…」とか
「家の間取りが…」とか
「自分の性格…」とか悩むことが出てくるかと思うので、
そういったことは個別に聞いてください。
（メルマガへの返信やLINE@への送信で、
どなたでもご質問・お悩み相談受け付けてます。）
そしてとにかく実践を積み重ねてほしいです。
実践によって整理収納のスキルは磨かれていくし、
小さな成功体験を重ねることでの自信も必要です。
２- 一応やってはいるけれど
うまくいっているかわからない
という人も、
まずは「整理のマニュアル」を
読んだらいいと思います。
これで概要がつかめるので、
自分が整理についてどのくらいできているのか、
知っていたか、がわかります。
意外にもちゃんとできていたことがわかれば、
自信もついて
もっと整理が得意になっていきます。
見落としていたことがあれば、
それを自分の行動に足せば良いです。
今のお部屋の現状で、
どうも納得がいかない、満足できていない…
という場所があるのであれば、
なぜそう感じるのだろう？と見つめてみます。
「整理のマニュアル」に照らし合わせれば、
足りていないことや改善策は見えてきます。
見えてこなければ、個別に聞いてください。
（メルマガへの返信やLINE@への送信で、
どなたでもご質問・お悩み相談受け付けてます。）
↑２回目（笑）
そして
３- やろうと思えばできるけど行動が続かない人は。
「整理のマニュアル」でも
どうすれば行動できるかといったことに
軽く触れてはいますが、
この場合やはり一番は
セルフコーチングを身につけることです。
セルフコーチングを身につけるということの
ハードルが高ければ、
定期的にコーチングを受けることをおすすめします。
もしくは私のブログやメルマガでも
行動できるマインドや工夫について
書いていることがあるので、
読み続けてください。
というか、それよりもまずは
【決めて】ください。
やるのだということ、やり続けるということ、
【決めて】ください。
決めることがスタートです。
決められなければ、
決められるようになるまで
情報のシャワーを浴び続けてください。
（だからこそ、ただ読み続けるだけでもいいのです。）
コップに水を注ぎ続けたら、
ずっと変わらないように思えていても、
ある日突然コップから溢れるものです。
溢れ始めたその日が、あなたが変わる日です。
やらなくてもいいと思っていることは
いつまでも「やらなくていいこと」のままなので。
何かのせいにせず、
やるもやらないも自分が選んでいるということを
忘れずに、
できることをやっていきましょう
また更新します。
今日もBlogへのご訪問ありがとうございます！
札幌・思考整理コーチング
上村あかり
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