神社にお参りに上がってから
人間国宝の方の落語を聞いてきました
着物をお召しの観客が多く華やか
次回は私も着物リメイクで行こう♪
疲れがとれない
ダルい
やる気がでない
それ、年齢のせいだと
思っていませんか？
じつはその原因……
「腸」にあるかもしれません。
〈2025年12月23日発行〉
先生方の著書は
☆←こちらに続き２冊目
前回とは
また違った視点から
わかりやすくまとめられてました
しょうが
胃腸の血行を促進
胆汁の分泌を促す
胆汁の分泌って
加齢で減ってしまうのね
しょうがのちょい足し
心がけたいと思います
↑こちらは
「消化を助ける５選」の
中の一部でしたが
他にも
「〇〇の食材５選」
「〇〇な食習慣５選」など
たくさん載っているので
しっかりメモしておきました
あとねー
うげーと思ったこと
糖質は、腸内の「悪玉菌」と
「カビ」を育てる最良のエサ
というところで
写真（イメージ）が載ってまして
甘いものを食べすぎちゃいかん！と
肝に銘じました
しかし…次の日に
ずんだ団子を食べてしまった
ストレスをためない程度に
腸活を続けていきたいです
最近お気に入りのおにぎりランチ
やっぱり梅と鮭
ふたり合わせて１４０歳
癌と闘うダーリンと過ごす
しあわせな日々
〈2026年1月27日発行〉
久しぶりに手に取りました
前回はこんなに前だった→☆
相変わらずの最強カップル
やってることも言ってることも
正気なの？と思うことばかり
あまりのバカバカしさに
ゲラゲラ笑ったかと思えば
一転しんみり切なくて
ウルっと来たりする
西原さんって
天才かも
愛して愛されて
全力で生きて
うらやましい
ずっとずっと元気でいてと
心から祈っています
暖かくなって
冷たいそばがおいしい
レコード会社の若手社員テラ
心を病んだアラフォー美智
恋に落ちたカメラマン水口
合唱コンクールピアノ担当夕
リサイクルショップの修理屋
彼らを繋ぐあの曲はー
〈2024年5月20日発行〉
ブロ友さんのご紹介で
気になって手に取りました
初読み作家さん！と
思っていたのですが
☆←こちらで既読でした♪
時間も場所も年代も
様々な短編たちでしたが
ある一曲を介して繋がっていて
最後にすべてが
集まってくる
主人公の出身地が新潟だったので
ここかもあそこかもと
妄想しながら読了
世界に一つくらい、
自分の心を救ってくれる音楽が
必ずあるのだと思う。
僕は幸運にも
それと出会えた。
「それ」と出会ったばかりの私は
ぽろぽろ泣きながら読みました
恋は一瞬で落ちるもの なんて幸せなこと
このタイミングで
この本を読めたこと
ブロ友さんに
心から感謝します
音楽じゃなくても
特別な仕事じゃなくても
こうして誰かの心に残ることは
誰の人生にもあることかなと思う
だから私も…これからも誠実に
心を込めて働いていきたい
