朝はオレンジとスープ
お昼にチキンクリスプを食べてしまいました>_<
夜はまた、オレンジとスープ、ところてんを食べました。
私のダイエットの目標は、
痩せたねって言われること!
なので体重は測りません(笑)
脂肪燃焼スープなのですが、
玉ねぎ、ホールトマト、キャベツ、セロリの他に大根も余っていたので入れました!
便通は一日良かったような(*^^*)
一週間後が楽しみです!
そして、ところてん。
友人が黒酢でいただくところてんを6食おいていってくれたので
今週のダイエットのお供にしたいとおもいます!
腹持ちも悪くないし、カロリーも低い!
黒酢っていうところがまた健康に良さそうですよね(^ν^)