アロマセラピストのじゅんこ☆です
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今日は、午前中に時間がありましたので、
町が行っている『 ワンコイン健診 』を受けてきました
実はこれ、受けるのは、初めてです
ある年齢に達しないと、受けれないので。。。
ようやく、その年齢に、もうすぐでなります
検査内容は。。。
問診・診察
身体計測
腹囲測定
血圧測定
尿検査
血液検査
(血中脂質、肝機能、糖尿病検査、腎臓病検査、
痛風検査、貧血検査)
こんなにたくさん、調べてもらえます
自分の身体の状態を知っておくことは、大事ですね
状態を知った上で、食事法 を考えたり、
アロマケア を考えたりしたいですね
検査の結果は、③週間後ですが、
とりあえず、血圧と尿検査の結果は、教えてもらいました
血圧は、バッチリでした
尿検査は、どうも。。。
何かありそうです
なので、こんなものをいただいてきました
毎日の食事って、大事ですよね~
それぞれの症状に合せたお料理のレシピなどが、
掲載されている小冊子です
みなさまへの 食事 に関するアドバイスにも、
とても参考になりますので、ちょっと勉強してみたいと思います
健康第一 ですね
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