アロマセラピストのじゅんこ☆です
ご訪問ありがとうございます
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今日は、山本美穂子先生の、
『 身体と心とオーラのヒーリングレッスン 』を、
受けてきました
内容は、インフルエンザや風邪に罹ってしまった時の、
ウィルスの浄化 ヒーリングの方法です
でも、これ簡単じゃないです。。。
まずは、自分自身のエネルギーを整えるために、
準備として、ヨガや瞑想 をします
主に呼吸法を行うことで、全身にエネルギーが満ちて、
体がポカポカしてきますよ~
この準備ができていないと、エネルギー不足で、
ヒーリングができないそうです
ヒーリングを行う上で、大切なのが、『 グランディング 』
これまた、すごく難しい。。。
美穂子先生も、グランディングができるようになるまで、
数年かかったそうです
それくらい、大変な作業なのです
グランディングは、自分自身を 感 じること
人は、無意識なことが多いですが、
それでは、自分と繋がっていないということです
例えば、歩く時に、今、足のどこの筋肉を動かしているのか、
足の裏はどうなのか、上半身はどうなのか
グランディングができていると、自分のことは良く分かります
今、どこが調子悪いのか、詳細に分かるそうです
グランディングの練習が終わると、
いよいよ ヒーリングレッスン です
今回は、カラーを使った浄化ヒーリング法
カラー には、それぞれエネルギーがあるのですね~
今回は、ウィルスの浄化ヒーリングでしたが、
普段のトリートメントの際にも、とっても役立ちます
ぜひ、応用してカラーヒーリングも行っていきたいです
今回は、すごく勉強になった、体験型ヒーリングレッスンでした
その後、アロマセラピストのお友達とランチへ~
つづく。。。
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