たまには別メニュー！

住之江区の空手道場　繋優館です！

木曜日稽古で少しメニューを変えてみました！

体力トレーニング、組手を交互にして

少し楽しみを入れつつ練習です！

木曜日は広くて練習の幅も広がります！