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空手維新ベトナムのブログ

空手維新ベトナムはベトナム・ハノイで活動を行っています。このブログは練習スケジュールの告知や練習日記を書いています。

いよいよ土曜日の練習も今日がラストとなりました。

本当にありがとうございました。

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一般部の皆様もありがとうございました。

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日曜日の練習もラスト二回となりました。
現メンバーではまゆこちゃんが長くこのクラスで頑張ってくれました。小さかったのに今は6年生です。

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今年入会したみんなも上手になってきました。

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二人組になりミットトレーニング

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持つ方も蹴る方もきちんとキックになりました。

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幼児クラスはランニングでスタートです。

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昔の写真と比べるとみんな高くきちんと足が上がる様になりました。

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ラストは子供達だけで正拳突きです!

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来週の幼児クラスは、一時帰国の方も多いので日曜日9時半から小学生クラスと合同での練習となります。

空手維新ベトナムの最後の練習となりますが宜しくお願いします。
土曜の練習もラスト二回となってしまいました。書いている自分も信じられない感じで夏が終われば、また新学期という印象しかありません。

といいながらも今日の練習も終わってしまいました。
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後半のスパーリングもみんな強くなったなと感じました。
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後半は一般部が先生となりミットトレーニングです。

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ローキック!

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ムエタイに負けないミドルキックです。

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一般部もラスト二回、こちらもハードな練習でしたが維新のポリシーである楽しくみんなで強くなる、そのままでした。

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通常はこれで練習も無事終了なのですが、今日は希望者でベトムエタイの練習に行ってきました。
ベトムエタイはタイ人トレーナーも2名いる本格的なムエタイジムです。

https://facebook.com/vietmuaythai


基本の打撃トレーニングです。




維新のみんなは大丈夫かなと思っていたのですが、みんなとても頑張ってました。




トンさん、ヨーさんありがとうございました。

また保護者の皆様、水野様 ありがとうございました。

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ラスト頑張りましょう!!

日曜日クラスでは練習に一貫に器械体操も取り入れています。

空手の基本稽古より多くの時間を体操やフィジカルトレーニングを行う場合がありますが、まず小学生位で一番大切なことはまず身体をきちんと動かせることです。

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一般的に運動神経が高いということはまず指示されたり、先生から教わったことを言葉→頭→身体にきちんと伝えれることだと言えます。

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基本稽古しかり、できるだけポイントの指示だけ与えて運動させます。

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単に運動するできる以上に見本を見て動けることが大切です。


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このセオリーは幼児クラスでも全く同じで縄跳びも、やってみようと声はかけますがやり方は教えていないです。

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ブリッジも実は僕が見本を見せたことは一度もないです。子供の能力は無限なので、そのやる気のある方向を示してあげれば、時々修正も必要ですが、自分で頑張っていきます。

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年長さんは当然ですが、年中さんもきちんと左右が揃ってきました。

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幼児クラスも二人組でミットです。

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みんなで揃って写真を撮りました。

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11時半からは自主練習クラス

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みなさんお疲れ様でした!!

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土曜日の練習も残念ながらラスト3回となってしまいました。

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今日の基本稽古は、一人ずつ号令をかけてもらいましたが一年生含めとても堂々としていて上手だったと思いました。



特に一年生の成長が著しく毎回進歩していて嬉しいです。

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最初は声も出ないし挨拶も小さかったですが、きちんと動ける様になり、頼もしく感じます。

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後半はミットトレーニングでした。

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お互いに声をかけ合い強くなりましょう!

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来週も宜しくお願いします。