木曜日の稽古

　今日の稽古、出席は私を入れて３名だった。先週の稽古は１０名だったのに＾＾；

出席が悪いのはずいぶん前からなので、稽古を始める事に

先ずは準備運動と三戦をして、技研、スパーリングと続く、大会も近いので気合が入り

スパは３分５Ｒを消化、その後、ミットをやり、小手鍛えをして、稽古終了。

その後、居残りで足鍛えとボディを鍛えて、いつものように空手の話題で話が盛り上がり、

解散となった。

ちなみにこの二人は白帯時から指導してるがずいぶんと強くなったと感じる。

二人とも黒帯を締めてるからね。

空手修行日誌ｗ

日々の空手修行を残す・・って大げさなｗ

偶然、とある県の、この流派に入門することになり、早１２年の月日が流れました。

やればやるほど、深みにハマってく空手・・・そんな空手の修行をブログで・・・

で何はともあれ、映像にてこの流派の紹介などｗ