皆様の温かいコメントを一つ一つ感謝しながら拝読しました。
有難うございます！
生活の中心にしていたものが変わり、今は英会話の勉強に集中しています。以前勉強したフランス語やタイ語のように、語学は使っていないと少しずつ忘れていってしまうのが残念ですが、やはり英語を話せないのは人生を損している気がするので、今からでも遅くないと信じて継続したいと思います。
トレーニングでは、膝へ負担をかけない「クロストレーナー」という有酸素マシンがフィットネスクラブに有ります。棒状のハンドルを握り、立ちながらペダルを漕ぐやつ・・・見たことありますよね？あれをやるのが最近は好きです。集中して心拍数を目標まで上げていく時もあれば、疲れたら、本を読みながらゆっくり漕ぐ・・・。運動量は怪我前の１割くらいかも知れませんが、唯一の「汗を流せる時間」を楽しみにしています。
というわけで、子ども、食事、酒ネタがより一層多くなると思います
うちの近所の焼肉屋さんにて。
ここは美味しい黒毛和牛を堪能出来ます。
特上カルビと・・・
ユッケ、タンユッケ、センマイ、レバー・・・
新鮮な刺身の盛り合わせを芋焼酎を呑みながらいただきました。
有難うございます！
生活の中心にしていたものが変わり、今は英会話の勉強に集中しています。以前勉強したフランス語やタイ語のように、語学は使っていないと少しずつ忘れていってしまうのが残念ですが、やはり英語を話せないのは人生を損している気がするので、今からでも遅くないと信じて継続したいと思います。
トレーニングでは、膝へ負担をかけない「クロストレーナー」という有酸素マシンがフィットネスクラブに有ります。棒状のハンドルを握り、立ちながらペダルを漕ぐやつ・・・見たことありますよね？あれをやるのが最近は好きです。集中して心拍数を目標まで上げていく時もあれば、疲れたら、本を読みながらゆっくり漕ぐ・・・。運動量は怪我前の１割くらいかも知れませんが、唯一の「汗を流せる時間」を楽しみにしています。
というわけで、子ども、食事、酒ネタがより一層多くなると思います
うちの近所の焼肉屋さんにて。
ここは美味しい黒毛和牛を堪能出来ます。
特上カルビと・・・
ユッケ、タンユッケ、センマイ、レバー・・・
新鮮な刺身の盛り合わせを芋焼酎を呑みながらいただきました。
