おはざうるすぴょんっ(^o^)♪
最近健康的な体になりたくて
ネットとかで色々と調べてて
これ良いかもって思えたのが
じゃじゃーん！きなこ牛乳！
◎大豆イソフラボンが豊富に
含まれている為バストアップ
目的には最適な飲み物である
◎カルシウム・マグネシウム
カリウム・リン・鉄といった
ミネラルが多く含まれていて
体に非常に良い飲み物である
◎きな粉に含まれるサポニン
やイソフラボンは、脂肪等の
分解や基礎代謝を上げるため
痩せやすい体を作る作用あり
◎大豆イソフラボンは、強い
抗酸化作用をもち老化を防ぐ
肌をみずみずしく保ったり、
更年期障害や骨粗鬆症を防ぐ
など女性に嬉しい効果ばかり
◎リノール酸、ビタミンＢ、
ビタミンＥなど、髪の健康を
保つ成分が多く含まれている
きなこ牛乳最強すぎ( *｀ω´)
良いことしかないやんこれ！
昨日の夜に早速作ってみた！
◎牛乳200cc きなこ大さじ3
砂糖大さじ1の割合で混ぜる
ホットの方が飲みやすいかな
と思って温めて飲んでみた！
▽結果
飲みにくい粉っぽい大豆(°_°)
そういえばわたし大豆製品は
本当に苦手なんだった(°_°)！
きな粉なら大丈夫かなあって
思ってたけどやっぱり…うん
とりあえず１ヶ月程続けたら
少し変わってくるらしいから
毎日がんばって続けたいな！
あ、これは1日1杯を食事前に
飲むのが効果的らしいです☆
目指すはバストアップだ！笑
脱！貧乳宣言(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
良いな、こういうの憧れる♡♡