29w4d お掃除！

さて、明日から帰省です♪

旦那は家事とかやらない人なので、お掃除したり、冷蔵庫のものはなるべくきれいに空にしていきます(笑)

まぁ平日はお仕事で遅いしやる気力も出ないから仕方ないか

でも、洗濯とゴミ出しくらいはして欲しい


冷凍ごはんだけストックしておきました。

あとは旦那の実家で夕飯食べてくれると助かるんだけどね？栄養的に安心。

こんなんで産後里帰り出来るのか…ちょい心配。

出産前までに「家事の心得・虎の巻」的なのを制作しておくべきか…
今のままでは洗濯機の回し方も、ゴミ袋のありかも知らないかも

甘やかしすぎたか！！
もっとつわり期間に甘えておくべきだったか(笑)？

世の中の里帰りママさん、どうしてるんでしょ…


気を取り直しまして
今日は食に関するセミナーに参加してきました！

本を出版してる方で、話がすごーく面白く2時間全くしんどくなかった！

でも、添加物が怖くなりました(笑)
コンビニご飯当分食べられない(笑)


とりあえず、今回の帰省は連休中だけは旦那も久々に一緒に帰省なので
独身時代を思い出して都会デートも少ししようかと思います

次は家族3人になるもんね！

都心のH＆Mはベビー取り扱い店舗があるというのは本当でしょうか…羨ましい

29w3d 予防接種！

今日は勤務先の病院でインフルエンザの予防接種を受けてきましたー

去年に続き人生2度目なんですが、やはり採血とかとはまた違うからびびりますね

腕をまくりあげて、いざ！
しみるー！打った後もしばらくジンジンします。

でも、今シーズンは今まで以上に！かかるわけにはいかないのでね。

2人分の命を抱えてるわけだしね。

不活化ワクチンだから打った後そこまで体調気にしなくて良いかもですが

ビビりなので午後はおとなしくしてました(笑)

ワクチン全身にまわったかしらー


そんな中、図書館で何を考えたか住んでる地域のラーメン本を借りてきてしまった私。

旦那が読むかなと思ったが私もつい読み。


食べたくなるよねぇ…

でも、ラーメン屋昼間一人で入る勇気はなく(笑)
しかもラーメン屋のラーメン屋は背脂塩分たっぷり！

いかんいかん！



…

でも耐えられないので

自宅でラーメン(笑)

せめて野菜たっぷりにしようと
キャベツ、人参、ほうれん草を蒸してたっぷり入れました。

汁は飲みませんっっ

だから許して　赤ちゃん

寒いから、あたたかいものがうれしー。

血圧はむしろ低すぎるくらいで常に上は90
台
むくみも尿タンパクも糖も今のところ出てない！けど
気をつけないとねー。


来週はいよいよ30週だもんなぁ。
ついにここまできたか！な心境です。

そろそろ水通しとか、小物も揃えたいと思います。

まずは里帰りして、ご近所さんにお下がりをもらう！！

ありがたいことです


明日は食についてのセミナーを聞いてきます。

妊婦向けというわけじゃなくて、義母が気になっててオススメしてくれたものなのですが

食について色々学んできます！

29w2d 運動はほどほどに？

週末帰省するのですが、新幹線は定価だと高い！ので安くゲットしようとお出掛け。

JR東日本ならお先に得だ値？だったかなネットで早めに買うと割引っていうプランがあってとってもお得なんですが
私のところはJR東海なのでそのプランはなく東海がんばってくれよー！！

チケットショップだと自由席で5、600円くらい安いのですが

ひとつだけお得な方法が！
それは「ぷらっとこだま」

通常ひかりとかのぞみが停まる駅間を乗るときに、あえて鈍行？というか新幹線各駅を停まるこだまに乗車することでお得になるプランです。2、3割安いかな？

指定席に乗れてワンドリンク付き！
ただ、あくまで新幹線の切符というより旅行プラン？のような扱いなので、
乗り遅れたら即アウトー

指定区間以外での乗車も降車もアウトー

当たり前ですがもともとこだましか停まらない駅の取り扱いは無しー

キャンセルや変更は買った窓口のみで、直前はキャンセル料がかかります。

なので、絶対この時間に行く！と早めに決まってる時のみ買うことにしてます。

土日とか連休前の分は速攻で売り切れる


でも、指定席でゆったり行きたいわってひとにはオススメします♪

ちなみに新幹線の区間の特急料金、指定席料金、運賃のみで　そっから先の乗車券「都区内有効」とか「市内有効」とかはないから、注意！

新幹線のあと在来線乗り継ぎの際はSuicaとか切符をご用意(笑)！


そんなこんなでこのぷらっとこだまを購入にお出掛け。

東海地域なら「東海ツアーズ」の窓口が駅ナカにあったりしますが他はそうはいかない？と思うので。
JTBでも取り扱ってるので、そこが便利かと思いますー⭐


ほんとは駅前に東海ツアーズがあるワタシですが、あえてイオンモールまでお出掛けしました(笑)

お散歩にもなるし色々見られるから！！

でも、ちょっと張り切りすぎたかも？？

今は特にセール期間ではなく、ちょろーっと物色したのち
JTBで新幹線予約♪

モールをぷらっとした後


あ！そうだ　アカチャンホンポ行きたいなぁ

とモールから2キロ近く離れたアカチャンホンポまで歩く(笑)

通り道に、地元で有名なパン＆お菓子メーカーの工場直売店があるもので…

しっかりバームクーヘンの切り落とし(1g：1円なの)を購入し、好物のパンも3割安くらいで買い
ホクホクしながらアカチャンホンポへ♪

でも、特になにも無く(笑)

この間帰省したとき行ったばかりなのに
なぜ行く気になったのか
多分、口実でバームクーヘンが目当てだったワタシ。。

自分で食べるようじゃなく、お土産だもん！！！と言い訳してみる。

ちなみに工場で売ってるのはこちらの



治一郎のバームクーヘンの切り落とし

土日はとんでもなく混むので、平日で正解

新幹線もお土産も買ったし帰省の準備万端だー！

とりあえず、帰省前は体重コントロールしなきゃと歩いた今日でした。

しかし携帯の歩数計みたら今日は1万歩越えでした！！

途中張ったりしたから、ちょっとやりすぎたかなーとハラハラ。

夕方買いわすれたネギを買いに徒歩5分の八百屋行くのも張って張って一苦労。


妊娠後期は気をつけなきゃかな
まだあと2カ月お腹にいてもらわなきゃ！




ちなみに、旦那がこの間会社のお食事会のお土産でもらってきたロールケーキ


ふわふわでおいしゅうございました