コロナのせいで大好きな海外旅行がお預け状態です。
元々若いころは海外には興味はなかった。。私です。
なんでこの年齢になって毎年行くようになったのか、、って
それは高齢な両親の介護のストレスからかなぁ。
本当に引き籠りなんですよ。
介護のために5年前に仕事も辞めました。
心臓と腎臓が悪く足も歩行器でやっと歩いている父95歳と
認知と精神疾患、耳が遠く目の障害者で白い杖の母87歳。
二人を置いて出かけられるのは週2回の買い出しのときの1～2時間だけです。
ヘルパーさんを頼めばと言われますが、こんな両親でも支援2と介護1なので頼めば料金が発生します。
それはよいのですが、両親も私も知らない人が家の中に入るのが好きではありません。
それこそストレスになってしまう。
家族はいますが、みんな仕事をしていますしね。
そんな私のストレス発散方法が、日常からの離脱でした。
父は絶対ホームスティはしてくれなかったので、母だけスティしてもらって、
父は家族に仕事を休んでもらっての旅行です。
年に2～3回かなあ。
去年は香港ディズニーランドの年パス取っちゃったので多めに出かけちゃいましたけどね。
他に遊びに行ったり飲みにいったりはしないので、お金を使わない。
ほぼ旅行のみ。
事情を知っている友達は家によく遊びに来てくれてます。
それでも、家で楽しめることを探してますよ。
あと、自宅の環境は大事。
自分が癒される空間を整えるって本当に大事だと思います。
去年からずっと断捨離もしてます(笑)そうずっとです。
捨てても捨てても捨てられるものがあるってびっくり。
父が二週間前に亡くなりまして、また生活のサイクルが変わり始めてます。
母が一人にになったので、、、実は余計に手がかかるようになりました。