湊川公園手しごと市に出展します

2月25日(土)は湊川公園手しごと市に出展します。
新作ピアス出来上がりました。
是非いらしてくださいね

玄米食

先日、心斎橋に行く用事があったので、玄米カフェ実身美サンミに行きました。
私は小学生の頃からひどい便秘症なのですが、玄米を毎日食べてさえいればお通じは自然にやってきます
食べない日が続くと腸は沈黙します

家族の中で私しか玄米は食べないので、自分の分だけ圧力鍋で炊いて小分けにして冷凍していましたが、先日炊飯器を買い替えたら玄米炊きがあり、それで炊いても美味しく炊けるので炊飯器に切り替えました

玄米は無農薬が良いとか、洗うのが面倒とか、水につける時間を最低２時間はとったほうがいいことや、炊くのも炊飯器の場合は２時間ぐらいかかることなど少々面倒ではありますが、
玄米を食べだしてから肌がきれいとよく言われるようになったので、肌にも良いし、便秘にもいいし、これぐらいはさぼらずにやらなならんと自分に言い聞かせております
 
さてこのサンミのランチプレートですが、とってもとっても美味しゅうございました。
私は薄味が好きなので、味付けも丁度良く、最後まで飽きずに食べることができます。
梅田にあった頃はランチは常に長蛇の列でしたが、たまたま終わりかけに行ったのが良かったのか、すぐに座ることができました。

一人用のカウンターにはスーツ姿のおじさんや若い男性もいて、健康に気を使っているのだなと感心させられました。

一人で楽しく食事をしていると、目の前に玄米にかける黒ゴマ塩がご自由におかけくださいと置いてあります。

玄米にはごま塩が一番合います。

もりもりかけて、帰りに購入して帰りました。

気分が上がったのか、酵素ドレッシングも一緒に購入。

市販のドレッシングは苦手だし、家ではサラダをあんまりしないのですが、温野菜にいいなと思ったのでショウガドレッシングにしました。

期間限定のゆずドレッシングはお鍋にも合うと書いてあったので購入しようと思ったけれど、残念ながら売り切れ。大人気ですぐになくなってしまうそうです。

来期には是非、一番に買いに行こうと思います

心斎橋にお寄りの際は、是非行ってみてくださいね

3月5日（日）神戸ハーバーマーケットに出展します

神戸ハーバーランドで開催されるハーバーマーケットへの出展が決定しました

ファー素材のものだから選ばれないかなーって思っていたので嬉しいです

なんとか春物を作れないかなと試作中。

手持ちの材料だけでは限界があるので、買い出しに行かないとだめですね

ハーバーランドへお越しの際はぜひいらしてくださいね。お待ちしています

３月５日（日）11：00～17：00　ハーバーランド　神戸ガス塔通り

甘酒豆乳

見た目は元気、中身は軟弱、見掛け倒しの40代

である私は、「健康な肉体に健全な魂が宿る」をモットーに、お金をかけず苦しまずになんとか健康になる方法を模索しております。

その中でも確実に効果が出ているものを～

朝食に、お腹が空いた時に、寒い時にお勧めする「甘酒豆乳」

甘酒を無調整の豆乳で割ったものですが、私は甘酒大好きだからとっても美味しい～

これを飲みだしてから一年、異常に弱い気管支が強くなったと思います。

その証拠にこの冬は喘息が出ておりません

作り方は簡単

スーパーで酒粕を購入します。

私は色々と試しましたが、この酒粕が好きです。

分量はいつも適当ですが、最初は酒粕の裏に載っている分量を参考にしてください。

お湯を沸かしていったん火を止めてから酒粕をちぎって入れてふやかします。

３分ぐらいでふやけるので、それを泡立て器で潰して混ぜます。

再沸騰させて、お砂糖（私は希少糖）とお塩を入れて火を止めます。

粗熱が取れたらペットボトルに入れて冷蔵庫で保存します。

今回はお湯が多すぎたので、いつもよりも薄めになってしまいました。

大体甘酒２対豆乳８ぐｔらいで割って温めて飲んでます

無調整豆乳が苦手な人は調整豆乳でもいいのですが、その場合は甘酒のお砂糖の量を加減したほうがいいと思います。

飲む点滴と言われる甘酒。

夏場にも熱中症対策にいいらしいですよ。

お肌のキメも細かくなるとＴＶで言っていたので、試してみてくださいね～

湊川公園手しごと市１月の出展終了～♪

日差しが熱いなと思うぐらいお昼間は暖かく、いいお天気の一日でした

今日も先週のクリーマクラフトパーティに引き続き、「ネットで見て来たんです」と言って姉妹の方がいらしてくださいました

色々と試着してくださり、私たちが似合うと思うものを気に入って購入してくださったので、出展する為にうんうん唸りながら準備したのが一瞬で報われました

まだまだ寒い日が続くとのことなのでたくさん活躍してくれると嬉しいな～

小物はもう季節が春に向っているので、冬物は売れないだろうな～と思って覚悟していたからその通りになってもショックはないんだけど、次回の出展までには春物を作らないといけないなと実感

ファーを使って春物をどうやって作るか

難しいけど次は遊びを入れたものを作ろうと思っています。

また2月25日も湊川公園手しごと市に出展を希望しています。

遊びにいらしたらお声がけくださいね。

お待ちしております。

湊川公園手しごと市

明日、1月28日(土)は湊川公園手しごと市に出展します
お時間ございましたら是非いらしてください。お待ちしています

昨夜の絵本

今日も寒いですね
朝から寒くて寒くてたまらないので、もしかしたらインフルか！？って思って恐怖を抱いたのですが、お下がりで頂いたカシミアのセーターを一枚重ね着したら暖かくなりました。
カシミアのセーターって初めて着たんですがめちゃめちゃ暖かいですね
こんなことならユニクロのカシミアのセーターが激安になった時に買っておくべきでした

さて、うちは毎晩寝る前に絵本の読み聞かせをしているのですが、昨晩のお嬢さんのチョイスは｢ガラシとクルピラ｣です。

これは幼稚園から毎月購入している「こどものとも」からの絵本です。

出版社より

「クルピラは森と動物を守る森の番人のような存在で、自然を破壊する者や楽しみのために動物を殺す人間をこらしめたりします。クルピラにまつわる数限りない伝説がブラジル全土に伝えられています。」

黒一色で表現されていて、なかなかに迫力のある絵と、少し怖いお話です。

私は怖いなと思ってしまったので、いろんな先入観のない幼少期に読んであげることをお勧めします。

湊川公園手しごと市に出展します。

今日は寒いですね～

クリーマクラフトパーティの疲れがやっと抜けてきたので、今週末の湊川公園手しごと市に向けて色々と準備に取り掛かっています。

フライヤーやポスター、ショップカードなどを作り直して、より充実したものにしてから、

作りたかったけれど間に合わなかったものを中心に追加製作するつもりです

ミンクファーボンボンのヘアゴムは追加しなくてもいいんだけど、やっぱり強度を高める為に接着剤をいれようかなあと悩んでいます。

市販で売られているのは接着剤でベッタリ貼られていて、それが雑な感じがして嫌だからやっていないんだけど、やっぱり強度のほうが優先かなと

悩むぐらいならやるべきですね

１月28日（土）湊川公園手しごと市　に出展します。

お時間のございます方はどうぞいらしてくださいね

クリーマクラフトパーティー

昨日はクリーマクラフトパーティでした

とにもかくにも丸、丸、丸と必至で作ったボンボンたち。

とっても手間のかかったサファイアミンクのワイヤーピアス。

前日に巻き直したシュシュたち。

展示の仕方を凝ったパステルミンクのピアス。替えのファーボンボンも後から作ったけど写真撮り忘れた！

仕上げが難しいバックチェーン。

こども用にくくりやすくゴムを長めにして、コットンパールをつけたミンク玉。

Sio Sioくんもデビューしたけど、反応がなかったなあ・・・

スヌードはお値段が高いからそんなに売れることはないと思っていたけれど、サイトで見て、直接買いに来てくれたお客さんがいたり、わざわざお金をおろして戻ってきてくださった方がいて、涙が出るほど嬉しかったです。

リメイクのポップを見て、反応していただけたのが大収穫

できる限りの力を尽くして頑張りました

次は１月28日（土）の湊川公園手しごと市です。
それまでにスヌードのディスプレイをなんとかしたい！！
脳みそ絞りに絞ってさらに頑張るぞー

THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN

明後日にクリーマクラフトパーティーが迫ってきたので、かなり切羽詰まっています
まだ作りたいものはあるけれど、ディスプレイを考えなきゃいけない
当日の準備もしなきゃいけないし、リハビリにも行かなきゃいけない
だけど家事育児は容赦なく私の時間を襲って来る
何でこんなに大変なんだ～って叫んで気がついた
出展って長年やってるフリマと同じように思ってたけど、そうじゃなくて立派なお店のオープンやん
それなのにパートナーさんはお店のことは私任せやん
だから私一人で切羽詰まっているのか～
大事なことに気がついたので、とりあえず全部一端置いて、身だしなみを整える為に妹のお友だちのお店にカラーをしに行きました。
落ち着いた色にしてもらって、楽しくお喋りして、節約の為に我慢していたけど、せっかく梅田に来たからとランチの為にグランフロントへ

昨年もパーツクラブのワークショップに参加した時に一人で来て、おいしかったお店

THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBINlへ行きました。

アメリカのドラマで有名になったお店とかで休日には長蛇の列だけど、今日はすぐに座れました
一人だからすぐにカウンターに通されて、お水ではなくジャスミンティを配ってくれます。

中華料理屋でもないのになぜにジャスミンティなのかなと思いながら、前回と同じ｢もち豚肩ロースのソテー、テリヤキソース｣を注文しました。

すぐにサラダとパン(おかわり自由)が出てきます。

パンが凄く美味しくて、おかわりしたいけど、これ以上は食べられない。

メインもすぐに出てきます。

食べごたえがあって大満足
何よりも店員さんの対応が良い！

いい気分で、足りなくなった金具を買いにパーツクラブに行ったけど売ってなかったからヨドバシカメラの貴和製作所へ移動
何回も行ってるけどグランフロントからヨドバシカメラへの移動の仕方が今一つわからない
遠回りしているような気がしながら、必要なものをゲットして急いで家路へ

貴和製作所でまた色々と見て、今まで作ったものを何個か作り直すことを決意したので、帰って速攻で取り掛かりました。

ディスプレイを進めて、値札作って、あー、また什器を買いに行かなきゃいけないー

ってなって、日にちが変わったのでもう寝ます

ラスト一日ガンバルゾー