先ほど、通信講座課題を送信しました❗️ | からだをゆるめて、元気&キレイになる「カラダゆらし」

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女性のためのカラダとことばのレッスン

先ほど、通信講座課題を送信しました❗️  

こんにちは YURaRAです。

もうすでに就寝中の方もいらっしゃるかと思います。

が、先ほど、通信講座を送信しました。

実験課題は同じように感じるかもしれませんが、皆さん自身が成長されています(立っている次元が変わっています)ので、違ったものになります。

瞑想を行い、ガイドを意識し始めている時期だからこそ、質が変わってきています。

また、即効性も出てきます。

今回はシンプルな課題です。

が、小さく積み上げていただけると、うれしいです。

また、瞑想の重要性もお伝えしています。

できれば、1日一回。

5分からでも良いです。

毎日じゃなくても良いです。

やろうかなっと思ったら、座ってみられることをお勧めします。

では、実験結果のご報告お待ちしております。