「カラダメンテナンスラボ木根接骨院」
はい(^O^)／木根有香です。
ワタシ今、歯医者さんに通っています。先月、富士山に登ってからなんだか歯ぐきの調子が悪く、食べ物や飲み物でしみるんです。
今日、診てもらうと先生に『あまり良くない状態です。せっかく前回の時、良くなってきてたのに、歯磨きが雑になってるのかなぁ』と、注意をうけました。
確かに。時間は5分くらい磨くし毎食後磨く。あとは、その一回一回が丁寧かどうか…
歯医者さんで診てもらうことは大事なことだけど、日々自分で出来ることをマジメに続けるコトが大切なんですよね。
今日から、また仕切り直して、鏡片手に歯ブラシ頑張ります(＾ｰ^)ノ
未来の自分のために…
カラダメンテナンスラボ木根接骨院
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メンテナンス治療
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