「むくみ」についてお伝えしてきました。
最後に、
日本ではあまり馴染みがない食材を
ご紹介します。
金針菜(きんしんさい)です。
これ、ゆり科の花のつぼみなんですよ。
水に浸けて戻してから使います。
油と相性が良いそうで、
私はお肉と炒めて食べました。
歯ごたえも良く、美味しかった
普段見かけないですが、
中華街やネットなどで購入できます。
実は、この金針菜は
いらないお水を流してくれる(利水)
だけでないのです。
「忘憂草」といわれていて、
憂鬱、イライラ解消(疎肝解鬱)に
適した食材だそう。
まさしく、
悩みや心配を忘れさせてくれる草
なんです
中国では大地震の後
被災者に用意された食材だそうです。
カルシウムや鉄分も豊富で
女性にとってもスーパーフード
何かの機会に見つけたら、
ぜひ購入して食べてみてくださいね
質問です
悩みを忘れたら
どんなことを
したいですか？
【ご予約可能日・よもぎ蒸しOKな日】
12月
30日(土)(ヘッドセラピー講座10:30〜13:30)
2018年1月
4日(水)15:00〜20:00
6日(土)10:00〜15:00
7日(日)10:00〜12:30 13:00〜20:00
11日(木)10:00〜13:00
13日(土)魔法の質問カードマスター養成講座10:30〜17:30
15日(月)13:00〜15:00
20日(土)10:00〜12:30 13:00〜20:00
22日(月)16:00〜20:00
24日(水)のり子さんのヒーリング
25日(木)10:00〜20:00
27日(土)14:00〜20:00
28日(日)10:00〜20:00
29日(月)10:00〜12:30 13:00〜20:00
31日(水)10:00〜16:00
( 満月の夜セッションin古民家カフェ蓮月17:30〜20:30、残席2名)
(2017年12月26日現在)
上記以外も後藤以外のスタッフが対応いたします。お気軽にお問い合わせください。
お願いします。
【ヘッドセラピー講座・12/30募集中】
【魔法の質問カード講座・1/13募集中】
【満月の夜の足もみ&カードセッション1/31】
随時募集中！