インフルエンザを予防するポイントは、
五臓では
「肺」「脾」「腎」の力を養うこと
だそうです。
中でも肺は重要な臓器で、
気(エネルギー)の防御作用や、
外邪が入り込む皮膚、鼻、喉などと
深い関わりがあるため、
その機能を整えておくことで
外邪の侵入を防ぐことができるそうです。
他には食べ物の消化吸収と関係の深い
脾胃を健やかに保ち、
十分な体力を養いうことも大切。
また、
”生命の源“といわれる腎の機能を
高めることは、
病気を寄せ付けない
根本的な抵抗力アップにつながる
そうです。
インフルエンザをカゼと捉えると、
足もみではプラス、
鼻、
リンパ腺(上半身、下半身、胸部)
扁桃腺、のど・気管
も重点反射区です。
甲側の反射区が多いですね。
ということで、多くの反射区が
挙りました。
やはり、足をまんべんなく
よーくもむのが
大切ということになりますね
皆様、元気にクリスマスが
終わり
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