こんにちは😃

かなり久しぶりの投稿になってしまいました💦



さて、昨日は体操教室!!

(ブログの更新はしてませんでしたが

しっかり体操教室はやってました😁)

最近は家にある道具で体操をしてみましょう!

ということで色々な道具を使ってますウインク


サランラップの芯やスプーンナイフとフォークなど!!



こんな感じです👇👇
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ゲーム🎮感覚で身体を動かしてます爆笑


上手くいかなくても爆笑😅

上手くいったらさらに爆笑😁


ほんとに毎回こちらが元気もらえます!!



また様子お伝えします!



では。



鍼灸師 小笠原