アロマとゆるぽかケア♪“からだ日和”のハルです(*^^*)
数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます
８月ももう終わりですね〜
今年の夏も暑かったですが、昨年よりはマシだったのか
我が家のビールの消費量はすごく低くて。。
うちではほとんど飲まなかったのじゃないかなぁ
昨夏は、ほぼ毎日二人で330ml／１缶。。
大した量じゃないですけど（笑）
そして私は人生初というくらい、アイスを食べてた(;^_^A
（バイトのストレスもあったのかも。。）
やっぱりね、食べてるもので体、変わりますよ
この夏、夫のお腹はすっきりしてます♪
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メタトロンセラピーというのを二年前に東京で体験して
日々の健康状態をフラットにチェックしてもらうのっていいなと思ったんですが当時、京都では見つからなくて。。
それが最近、知人を通して知ることができ、さっそく行って来ました＾＾
実は５月に、これに似た「ニュースキャン」というのを受けていて、その後を知りたいと思ってたタイミングでもありました
作夏の暴飲暴食のツケが。。
私の体の見た目的な変化はなかったのですが、その５月のチェックで血液ドロドロ、脂の代謝も弱ってるし云々(＞_＜)
思い当たるところアリアリ！
二年前のメタトロンのチェックでも「自覚してないと思うけど、体は結構疲労してるからちゃんとケアしたほうがいい」と言われていたこともよぎり。。
あ〜、ごめん！体さん♡
そしてそこから、食事を見直しました
パン、パスタ、スイーツ、洋食。。
小麦、乳製品。。好きなんですよね〜
京都戻ってから、食べ過ぎてました(;^_^A
美味しい店、たくさんあるんだもん。。
基本を玄米、魚、煮野菜にして、脂分を控えて
半身浴でたっぷり汗を出して
飲水法でたっぷり水を飲んで
１週間くらいで、まず味覚が変わりました
（どんだけ、鈍ってたんや〜！）
外で油断して口にしたものの、油の酸化度というか、質の良くないものがわかるようになっちゃった(;^_^A
脂や油の質って大事ですよ〜
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メタトロンは今の体の状態から、今の体に合う食材や鉱石などもわかるんです
今、合う鉱石はガーネット
食材は、クランベリ〜やブルーベリーなどベリー類
代謝を上げていこ〜って感じですか
そして、糖質がちょっと多くてタンパク質が不足
これ、ずっと課題。。
ちょっと小腹が〜っていってもご飯とか、麺とか、基本糖質になっちゃうので。。
（鶏や豚、魚のスープで摂るのはどうか？とアドバイスをいただきました）
ラーメンいい？（笑）
いろんなこと見ることできるみたいです
こめかみにヘッドフォン見たいのつけます
自分的には、５月にチェックを受けた時よりは良くなってる感がありホッ♡
ちゃんと正すもの、正したら変わる、良くなる
体ってわかりやすいです
ありがと〜♪
メタトロンは、細胞や組織の振動数や周波数をチェックして、乱れているものには本来の情報を知らせる信号を送ってもくれるので、それを受けているとなんとなく眠くなるというか、緩んでくるというか、体優位のモードになるんですね
そういう時間、必要です♡
ご興味のある方は↓
京都メタトロンセラピー☆ナージャ
地元にメタトロンのサロンできてよかったです♪
お読みくださりありがとうございます(*^^*)
私はますます良い人間になります
皆で豊かで幸せに♡
ありがとうございました
愛☆感謝
からだ日和＊ハル
営業時間：10時～18時／不定休／女性専門最後までお読みくださり、ありがとうございました♪