数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます
ゆるやかにかろやかにいつもイキイキ自然体でね(^_-)☆
新百合・京王よみうりランドでレインドロップと整体のからだ日和＊はるです
台風一過、秋晴れの日が続いています
私のまわりは無事でしたが、被害に遭われた地域の方には心よりお見舞い申し上げますm(_ _ )m
その台風の１６日はてあての会でございました
雨は明け方でピークはすぎ、そのあと強かった風も昼前にはやんで何事もなく開催することができました
最近は平日水曜、おひとり参加のプライベートレッスンが続いています＾＾
実習は基本の「氣を練る」の他、先日習った「さとう式リンパケア」のセルフバージョンをシェアさせていただきました
あまりに簡単で狐につままれたような気分になりますが、ホントに肩や胸や首がラクになります
触れるところは頬、首、鎖骨下胸筋、脇の下の肋骨の辺り、大事なのは呼吸…
決して押さない、揉まないんですよ
おまけにフェイスラインもすっきり＾＾
はじめて体験していただいたKさんも「あきらかにさっきより肩が落ちてる～」とおっっしゃっていました♡
最後は「自分で必要なものはちゃんと知ってる」ということをオンサで体感していただきました
５種類あるオンサを体に聞いて選びます
必要なもの、ちゃんと選ぶんですよ、体は(*^-^)b
選ばれたオンサのキーワードを伝えるとご自身でなにか思い当たることあったようです
外側のたくさんの情報より、自分の中にあるひとつの答えを見つけたいものですよね
てあての会、感じる手、感じる体、感じる心…育っていきます＾＾
実習はとっても地味ですが、少しずつ少しずつくりかえし、自然に身についていくこと大事にしています
初めての方もお気軽にご参加くださいね
次回は１０月の土曜日「２６日」に行います
来月１１月の平日は２８日（木）です
どうぞ、弛みにいらしてくださいね♪
「てあて」講習会
１０月２６日（土）午後１時～３時
１１月２８日（木）午後１時～３時
☆定員は各４名です
☆会費は初めての人 ２５００円
２回目以降 ２０００円
てあての会、出前致します！
プライベートで、ママ友で、サークルのお仲間たちで「てあて」学んでみませんか？
詳細はお問い合わせください
１０月２６日（土）午後１時～３時
１１月２８日（木）午後１時～３時
☆定員は各４名です
☆会費は初めての人 ２５００円
２回目以降 ２０００円
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