なんか寂しい…秋はそうなんですよね

☆なんか寂しい…秋はそうなんですよね

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数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます

ゆるやかにかろやかにいつもイキイキ自然体でね(^_-)☆
新百合・京王よみうりランドでレインドロップと整体のからだ日和＊はるです

３連休いかがお過ごしでしたか？
空が澄んで黄金色の太陽が眩しかったですよね
ここしばらくの夏日のような陽気でゴーヤが今になってまた実をつけていました＾＾
３つも♪♪♪

そして近くの公園を通ったら、蝉の鳴き声が！
「えっ？なぜ？今？」耳を疑いましたよ
すぐ寒くなるのにね、うっかり出てきちゃって…

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

そう、秋は太陽が黄金色でとってもきれいでうれしいんですが夕方になるとひゅ～っと暗くなって空気も冷たくて…

なんとなく心寂しい、しんみりちゃう、メランコリック…そんな気分になりますね
過ぎたことに思いを馳せて「はぁ～」とため息ついたり、黄昏るんです

秋はそういうものなんです＾＾

夏のようにはじけなくたっていいじゃないですか（笑）

なぜ、そういう気分になってしまうか…整体的にいいますと


「汗が内向」しているからです

日中、暑くて汗ばんだ皮フ表面の熱が夕方には奪われ、皮フ表面の汗が体内に引っ込んで「体が冷えた」状態
それが心も内向させてしまうわけです

ひとつの生理現象です＾＾


「なんか寂しい…」といってる人に「冷えてるんですね～」といってしまう私(;^_^A

…ロマンチックじゃないですね（笑）


そういうときは湯気のたつ温かい汁物、スープなど食べるとホッとしますよ

また、お風呂で半身浴もいいですね

体を温めると心も温まりますよ＾＾



お読みくださり、ありがとうございます♪


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