オーガニックセサミオイルで美肌講座 -30ページ目
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[【100名限定】セサミオイルサンプルプレゼント

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米缶プレゼント!

CTCさんから米缶350ml(2合)を480個頂いて来ました。
生産者馬場さんの長年の経験から生まれた黄金比で配合されたお米です。
(ミルキープリンセス、ひのひかり、ゆめつくし)

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私もまだ味わった事がないので楽しみです!

アトピーとはどんな病気でしょうか?なぜ起きるのでしょうか?

アトピー性皮膚炎は、アトピー型気管支喘息、アレルギー性鼻炎、皮膚炎を起こしやすいアレルギー体質(アトピー素因)の上に、
様々な刺激が加わって生じる痒みを伴う慢性の皮膚疾患と定義されています。

通常は、幼少期に発症し、成人に近ずくと治まっていましたが、
最近は、大人のアトピーも目だっています。

原因は
①遺伝的素因
②環境因子

とされていますが、
親から子に遺伝すると理解するよりも、
アレルギーと同様、免疫が関係するため、
タンパク質合成に拘わる、遺伝子が影響すると考える方が良いでしょう。


③最大の原因は皮膚バリアー破錠

皮膚バリア機能障害による慢性抗原刺激が、アトピー性皮膚炎の根本的原因であるという新しい仮説である。
近年注目されるようになった病態論であり、現在の最先端皮膚科学ではこれに基づく研究が数多く行われている。
この病態論では特定の遺伝的体質を持つ人が今日の環境に晒される事(掻破、界面活性剤などの機械的・物理的刺激)
により増悪するという概念を持つ。従って遺伝因子、環境因子双方に関わってくる

私は、昔から、これを支持しています。
アトピーの人は、痒さのために皮膚を掻き毟り、
そのため、皮膚のバリヤーが破けて、黄色ブドウ球菌が入り込み、皮膚の状態を悪くしています。

それを治療をするのは、
①腸内細菌を乳酸菌で改善する
②皮膚表面の炎症を抑える

この2つが治療の最大のポイントです。
一時的に、ステロイドは使用しても問題はありません。

コメントby Dr.三浦
http://www.asahi-bec.com/

ストレスによって血糖値があがる!ノンオペレーティングダンピング症候群

ダンピング症候群とは、胃潰瘍などの病気で、胃を切除した後に起こる合併症の一つで、
全身倦怠感、めまい、冷や汗、動悸、顔面紅潮、頭痛、うつ、イライラなどの症状があります。

胃を切除したために、高濃度の消化物が、すぐに小腸に大量に流れ込むことにより、血糖値が上がることが原因です。
血糖値が急に上がるため、多くのインスリンが分泌されるため、逆に低血糖によって引き起こされる症状です。

そのダンピング症候群が、いろいろなストレスのため、胃の手術をしていないのにも関わらず、同様の症状があらわれる病態を『ノンオペレーティングダンピング症候群』と名付けました。
 
このダンピング症候群の症状は、最近問題になっているパニック障害、学習障害、軽症ウツの症状とも一致します。

ノンオペレーティングダンピング症候群についてもっと詳しく知りたい方は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.asahi-bec.com/dumping.html

〆の屋台

自分を太らせる食べ物3つあげて! ブログネタ:自分を太らせる食べ物3つあげて! 参加中
本文はここから





僕を最も太らせたのは〆の屋台。

久留米には本当に美味しい屋台があるんだよね~。「淡海」といいます。

ここのカレーが最高で飲んだ後にたべたくなってつい行ってしまいます。

これがいけない。

夜中に炭水化物のてんこもり。><

足裏の健康

足の指、開ける? ブログネタ:足の指、開ける? 参加中
本文はここから





開けます。

あしの裏ってなにげに重要なんです。

私の知り合いの女の子は一ヶ月足の裏を開くテーピングをしたら、

なんと、太ももが4センチ、足首が1センチも細くなった!!!

すごいよね~。

リゲインのテーマ

やる気を出すためにしていることは? ブログネタ:やる気を出すためにしていることは? 参加中
本文はここから



All About 「ストレス」“やる気”を引き出すための手法
All About 「フリーランスになる」やる気が出ない…。脳が疲れているのでは?


たまたま見つけたリゲインのCM。
「なつかし~と言う気持ち」

それと、「お~」という思い。

いまの僕の応援歌です。

。。。遥か世界で闘えますか。。。ジャパニーズ、ビジネスマ-ン

遥か世界でもがいています。><

①食物繊維②タンパク質③炭水化物の順で食べると血糖値が上がりにくく太りにくい身体になるのはなぜ?

食物繊維は、葉物や根菜の煮物。タンパク質は魚や肉、
懐石料理では、ご飯が最後に出ます。
(文化としてはメインディッシュがごはんという位置づけかもしれませんが。)

こういう、食べ方が、血糖値の上昇を抑えます。
胃の中の停滞時間が長くなるのです。

逆に丼は初めから、炭水化物(ごはん)を食べるわけですから、
すぐに、胃から小腸に移動し、血糖値をあげます。

庶民には、少ない食べ物で、血糖値を上げなければいけないので、
丼物は適しています。

ダイエット的には、朝や昼に食べるのには良いでしょうね

僕の新低炭水化物ダイエットに、ノンオペレーティング・ダンピング症候群を参考にしていただければ。

食物繊維が多く摂れるのは、今度紹介する
センシュクです。

がんばろう日本!

昔懐かしいリゲインのCM。勇気が出るな~。

がんばろう!

http://www.youtube.com/watch?v=hn0YUEYE5po&feature=player_detailpage

> 糖尿病はどうしておこるのですか?

糖尿病には、2つのタイプがあります。


①インシュリン非依存型、②インシュリン依存型です。
②インシュリン依存型は、感染症によって、膵臓に対する自己抗体が出来て、
膵臓の働きがなくなり、インシュリンが出なくなるために、糖尿病になります。
多くは子供がなります。
①は肥満などにより、インシュリンに対する感受性が低下し、インシュリンは出ても
効果が少ないため、いづれ膵臓がくたびれて、インシュリンが出なくなるものです。


このタイプはダイエットによって治る可能性はあります。
メタボ、糖尿病を予防するには、日常的に急激な
血糖値の上昇を抑えることが、肝要です。


すなわち、低炭水化物ダイエットは最適です。


アジア人の方が、欧米人に比べ、高脂肪食による、糖尿病は多いようです。
これは、食事における、脂肪の割合が少なかったために、脂肪を消化する
インシュリンとは別の酵素、アミラーゼの分泌能が低いため。
これが、欧米人と同等になるためには、あと300年は必要という話があります。


逆を言えば、ヒトが生きるためには、ある程度同じようなカロリーが必要ですが、
アジア人は米食のせいで、糖質が欧米人より多いということです。


歴史的に、米の方が多くの人口を賄うことができます。
そうなると、畜産は難しくなるため、カロリーに占める、動物性たんぱく質や脂肪が小さくなるのです。


インドでは、獣肉は貴重な訳です。
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