【視力】PCやTVに集中するとまばたきの回数1／4になりドライアイに

　目に不快感がある、疲れがとれないという人は、老化による眼精疲労やドライアイの可能性があるという。井上眼科病院の井上賢治さんはこう話す。「老眼が始まりだす40代は、特に目を酷使して目が疲れやすい時期。老眼鏡に頼らず、小さな文字を一生懸命見ようとして、知らず知らずのうちに眼内の筋肉を使っていることが多いんです。こういった状態が長く続くと、肩こりや頭痛、吐き気、さらには全身のだるさにつながることもあります。　また、目の疲れの約6割はドライアイが原因といわれています。ドライアイはその名のとおり、目が乾く病気。

http://news.livedoor.com/topics/detail/6760735/
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