こんばんは^^
「身体の使い方」を考える整体師 金城です！
昨日は、ZOOMで一般の方を対象にした、長岡先生、日山先生プレゼンツの【体と心の学び合いセミナー】第2回に登壇ささせていただきました！
テーマは「”感じる”ことが体を変える！」
いかにもマニアックそうな内容で開催させていただきました！
内容はテーマの通り、単純に身体を感じることで変化するって内容です。
当日参加より、事後視聴参加の方が多く、かなりシュールな内容だったので、事後参加の方達は、理解できか心配な面もありましたが、
事後視聴の方から嬉しい感想も早速いただきました！
以下感想
こんばんは～
体と心の学び合いセミナーの金城先生回の感想をお送りします。
金城先生のワークは、体に意識を向けるだけでもどんどん体が緩んで、私も途中で寝そうになりました（笑）
私も緊張すると胸が硬くなって頭が熱くなった状態のまま戻らないことがよくあります。
長年胸が全然動かないぐらいガチガチに固まっていたので、まだまだ感覚が鈍いのだと思いますが、
一度固まってしまうと自覚しにくくて、最近ちょうどこれを試行錯誤していたところでした。
頭が暴走して、自分の体に意識が向いていなかったのかもしれません。
良い気づきが得られました。
「体を感じる」ワークをを意識してやってみようと思います。
「心の肉離れ」も素敵な表現ですね（笑）
私も起こしまくってるなぁ、と思いながら楽しく見させていただきました。
ありがとうございました！
３０代 女性 会社員
以下感想
パワーワード（心の肉離れ）、納得！
今の私にぴったりの内容でしたぁ。
気があがってるし。
先日、なんかご飯が食べにくくて、そしたら食べる動作が手と口がチグハグになってて、あらら？でした。
そして、おなかがぬけてて、膝が伸びすぎの人です！
今回もありがとうございました😭
女性
感想でも記載のあった
セミナー中に誕生したパワーワード、「心の肉離れ」
はかなりツボで面白かったです！笑
今回はこういった企画でセミナーしたのは初めてでしたので今後も機会があればまた開催できたらと思います！
体と心の学び合いセミナー第3回は
我らが４DSヨガ協会会長の松本先生の講習会です！
姿勢についてや、くびれボディー目指したい方にとってもかなりおすすめな内容なので是非ご興味ある方はご参加ください！
第3回の体と心の学び合いセミナーはこちら
それではまた明日
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