FOOT

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店です。

こんにちは！
本日は佐賀が担当します( ^ω^ )

GWも終わりいかがお過ごしでしょうか？
最近は気温も20度を超える日が続いております。
体調は大丈夫ですか？

5月も半ばになりそろそろ疲れが溜まる時期だと思います。
そんな皆さんに一押しのコース！
春のスッキリ緑茶FOOTクリームコース

環境の変化による、疲れ・だるさを感じがちな時期。
ユーカリ油・ローズマリー油・グレープフルーツ油もプラスですっきり！

皆さんはもうお試しになりましたか？
癒されます。
リラックスしたひと時をどうぞ( ^ω^ )♡
6/22（日）までとなります。

そんな私の最近の癒し。

夜のららぽーともいいですよ。
仕事終わりにぜひ癒されてみてはいかがでしょうか？




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5月1日

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店です。

こんにちは☀︎
本日は佐賀が担当します( ^ω^ )
もう5月に突入です！
早いですね～
そして今日はお天気がいいですね！
雲一つなくお散歩日和♡
お散歩大好き佐賀はもちろんいーっぱい歩きました

私もGWを満喫★
昨日の水曜日に7年ぶりのディズニーランドへ！
あいにくの雨でしたがものすごーく楽しかったです(^O^)
ミッキーにハグされて幸せいっぱいです♡笑
写真はシンデレラ城と私(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

皆さんのGWはどうだったのか感想をお待ちしております

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4月29日

こんにちは！

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店。
本日は佐賀がお届けします

みなさんGWはいかがお過ごしですか？
お仕事の方や休日の方だったりといらっしゃると思います。
いつも忙しい皆さん！
久しぶりにのんびーーーりと癒されてみてはいかがですか？
カラダファクトリーららぽーと横浜店では皆様のご来店心よりお待ちしております！

そして、本日はN田様から差し入れを頂き営業終了後においしく頂きました。
いつもありがとうございます。


頂いたポテトチップスを藤田先生と仲良く♡笑





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雨。。。

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店です。

お身体の調子はいかがでしょうか？
花粉がたくさん飛んでるかと思えば、今日は雨が一日中降ったりでいやーな天気ですね(*_*)
でも
そんな天気にも負けない！
元気なスタッフがお店でお待ちしております(*^o^*)

心も身体もリセットしましょう！



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4月

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店です。

今日から4月突入ですね！
本日は佐賀が担当します！

さて、もうお花見はされましたか？
私はしました！
って言ってもただ近所をお散歩してただけなんですけどもね(^_^;)

お散歩中の1枚

綺麗に咲いているのでまだ見てない方はぜひ見てください★

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4月スケジュール

こんにちは！！

かなりご無沙汰になってしまいました…

すっかり暖かくなり、春の気持ちいい天気に

春はデトックスの時期で、体の中の不要な物を排出しようとくしゃみや鼻水や目やになどが

普段よりも多く煩わしさも感じますが、体がデトックスしようとがんばってるんだと！思うと

少し優しい気持ちになれますね。

しっかりデトックスして、春を乗り切りましょう

さて2014年早くも4月です。

春は新しいことが始まったり、なにかとバタバタする季節ですが

自分の時間を積極的にとってあげましょう。

ご来店お待ちしております

山梨県Part2

★骨盤・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」ららぽーと横浜店です。
こんにちは☆
以前、山梨県の紅葉祭りやファイヤーパフォーマンスを紹介したのですが、まだまだ、魅力がいっぱいあるので、紹介しますね✨
山梨県は、食べ物も美味しくて、有名なご当地グルメで、ほうとうという食べ物があります😉鍋のような感じなので、今の時期には、かなりぴったりです♪(´ε｀ )平べったいうどんも入ってるし、カボチャも入ってるので、食べた事ない人には、オススメです😉

あとは、山中湖の近くに淡水魚専門の水族館が、あります‼そこは、値段も大人400円なので、手軽に行けると思います🎶
山梨県の湖にいる生き物を見れるので、楽しいですよ🎶
是非、行って見て下さい💨

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3月スケジュール

みなさまこんにちは

早いものでもう3月ですね。

少しずつ暖かい日も出てきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

3月のスケジュールは大幅な変更はございませんが、代行やクラス変更などが多数ございますのでお気を付けください。

なにかと慌ただしい時期ですが、ヨガで心と体を落ち着かせ穏やかな日々になりますように

美脚を目指したい人

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店です。



本日は堀江が担当いたします。

本日は！堀江が担当ですよ。
大事なことなので２回言いました！


さて、１月ももう終盤になってまいりましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

私は、今年の初詣でおみくじが凶だったので少し落ち込んでいた堀江です。





ここ最近脚の悩みが多いですね。
特に冷え・むくみ・Ｏ脚が足の悩みベスト３です。

暖かくなると、足を出す機会が増えますよね？
ただ、暖かくなってから何とかしようと思っても遅いです！！





テストで一夜漬けで覚えてもすぐに忘れてしまいますよね？
それと同じで直前にやってもすぐに今までの状態に戻りやすいです。

今までの状態に戻りきる前に調整をする。
今までの状態に戻りきる前に調整をする。
今までの状態に戻りきる前に調整をする。

繰り返し調整する事で、脳が記憶してくれます。

テスト勉強も、
解るまで問題を解く。
解るまで問題を解く。
解るまで問題を解く。

繰り返す事で頭で理解してくれます。

九九を憶えた時も、繰り返し口ずさんでいませんでしたか？

整体でも同じです。
今からでも十分間に合います！
脚の悩みは骨盤に原因があることが大半です。

徐々に準備をして、暖かくなり、美脚をみんなに自慢しませんか？


以上、脚の施術が得意な堀江でした。

成人式

骨盤・ボディメンテナンスサロンKARADAfactory+YOGAららぽーと横浜店です。
本日も藤田がお届けします！

今日は成人式ですね！
成人を迎えられた皆さん、おめでとうございます(-^□^-)
今年は雪降らなくてよかったですね～！

私もついこの前、成人式を迎えたと思ってたらあっという間に３年過ぎてました

１月ももう中旬…
ホントにあっという間ですね。

お店では毎年恒例の書初めをしてます！
もうご覧になった方もいるとは思いますが、まだ書けてない先生もいるので
全部できたら写真アップしますね(*^o^*)

年明け食べ過ぎてしまった人も多いと思います！
ぜひヨガやシェイプコースでリセット、ダイエットしましょー！

佐賀先生も頑張ってます(笑)