骨盤・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリー」晴海トリトン店です（‐＾▽＾‐）
ジェラートを食べると体が暑くなる？
食べ物のなかには、体を冷やすように思われていながら、実は反対に体温を上昇させるものがたくさんあるんだとか。
冷たい食べ物は、体を冷やすと思われていますよね。
確かに食べたり飲んだりしている間は体を冷やします。
しかし、冷たい食べ物のなかには、食べたすぐあとで、著しく体温を上昇させるものがあるそう。
例えば、「ジェラート」
ジェラートは脂肪分が多く、消化することで体を熱くさせるそうなんですね。
脂肪、タンパク質、炭水化物（すべてジェラートに含まれている）は、わたしたちの体を熱くします。
これは消化が始まるとすぐに起きる現象です。
食べ終わってわずか数分後のことです。
理由は単純で、わたしたちはジェラートを消化吸収するためにたくさんのエネルギーを必要とするからなんだそう。
エネルギ―をいっぱい使って体が温まる（暑くなる）というわけです。
ジェラートを昼食後に食べるのは、公園を一走りするのと同じことなのだそうです。
そして、食べるとひどく汗をかく。
なかでも、脂肪は消化器官の中を非常にゆっくりと動くことで知られている。
このため、熱さの感覚はとりわけ長く持続するだろう。
「食べ物の消化であろうと、ウェイトリフティングであろうと、体にエネルギーを要求することは、熱をもたらすことになるのです」。
とは、ワシントン州立大学の栄養学者、バリー・スワンソン教授のお話。
むむむ。
出典もとは以下
http://wired.jp/2013/07/03/cold-hot-food/2/
■10月 紹介キャンペーン □■
10月に新しいお友達、ご家族の方紹介してくれた方に
１人紹介で １０００円引き
２人紹介で 足裏３０分無料
３人紹介で １００分スペシャルコース １０５００円が 何と半額 ５２５０円 で受けられるキャンペーンを実施中です。
詳しくはスタッフまで！
■私たちと働きませんか？スタッフ募集はこちら！■
㈱FJG 本社社員 熱いハートの人財募集！！！
必要なのは元気とやる気！
全国１００店舗以上展開の整体サロンカラダファクトリー。
蓄積されたノウハウと研修システムで、未経験からでもしっかり技術を身に付けられます！
研修は入社時だけでなく随時ランクアップシステムがあるためスキルが定着します！
接客が好き！根本ケアでお客様を癒したい。
そんな人財求む！ セラピスト（整体師）スタッフ大募集中！
■2013新卒採用はこちら（マイナビ2013）
http://job13.mynavi.jp/13/pc/search/corp88835/outline.html
■中途採用はこちら
http://www.factoryjapan.jp/recruit/
■お問い合わせはこちら
㈱ファクトリージャパングループ 人事部 採用担当
03-6272-3610 （平日10：00～19：00）
お気軽にご連絡ください！
■カラダファクトリーおすすめクリニック■
身体の疲労回復・美肌・美容・アレルギー疾患・ストレス症・薄毛・ビタミン点滴
プラセンタ 業界低料金！！！！
最先端医療&美療 カラダクリニック銀座
03-3572-3860
営業時間10：00～21；00（受付10：30～20：00）
休診日：日曜日
http://www.karadaclinic.com/
■シェフとドクターと栄養士が考案！
『グルメドクター』 イタリアン銀座店・カフェ代々木店・パスタ亀戸店
http://www.gourmet-doctor.com/
■全国１００店舗以上展開の整体サロン
『KARADA factory』
http://www.karada39.com/
■ カラダハッピー カラダファクトリー公式通販/笑顔が生まれる本物だけをお届します！
『カラダハッピー』
http://karada-happy.jp/
◆子安裕樹初のビジネス書『子安流ヒト軸経営』◆
出版社：日経BPコンサルティング（定価\1,260-）
全国書店で絶賛発売中！
Amazon.co.jpでも販売中
↓↓
ヒト軸経営で検索
ジェラートを食べると体が暑くなる？
食べ物のなかには、体を冷やすように思われていながら、実は反対に体温を上昇させるものがたくさんあるんだとか。
冷たい食べ物は、体を冷やすと思われていますよね。
確かに食べたり飲んだりしている間は体を冷やします。
しかし、冷たい食べ物のなかには、食べたすぐあとで、著しく体温を上昇させるものがあるそう。
例えば、「ジェラート」
ジェラートは脂肪分が多く、消化することで体を熱くさせるそうなんですね。
脂肪、タンパク質、炭水化物（すべてジェラートに含まれている）は、わたしたちの体を熱くします。
これは消化が始まるとすぐに起きる現象です。
食べ終わってわずか数分後のことです。
理由は単純で、わたしたちはジェラートを消化吸収するためにたくさんのエネルギーを必要とするからなんだそう。
エネルギ―をいっぱい使って体が温まる（暑くなる）というわけです。
ジェラートを昼食後に食べるのは、公園を一走りするのと同じことなのだそうです。
そして、食べるとひどく汗をかく。
なかでも、脂肪は消化器官の中を非常にゆっくりと動くことで知られている。
このため、熱さの感覚はとりわけ長く持続するだろう。
「食べ物の消化であろうと、ウェイトリフティングであろうと、体にエネルギーを要求することは、熱をもたらすことになるのです」。
とは、ワシントン州立大学の栄養学者、バリー・スワンソン教授のお話。
むむむ。
出典もとは以下
http://wired.jp/2013/07/03/cold-hot-food/2/
■10月 紹介キャンペーン □■
10月に新しいお友達、ご家族の方紹介してくれた方に
１人紹介で １０００円引き
２人紹介で 足裏３０分無料
３人紹介で １００分スペシャルコース １０５００円が 何と半額 ５２５０円 で受けられるキャンペーンを実施中です。
詳しくはスタッフまで！
■私たちと働きませんか？スタッフ募集はこちら！■
㈱FJG 本社社員 熱いハートの人財募集！！！
必要なのは元気とやる気！
全国１００店舗以上展開の整体サロンカラダファクトリー。
蓄積されたノウハウと研修システムで、未経験からでもしっかり技術を身に付けられます！
研修は入社時だけでなく随時ランクアップシステムがあるためスキルが定着します！
接客が好き！根本ケアでお客様を癒したい。
そんな人財求む！ セラピスト（整体師）スタッフ大募集中！
■2013新卒採用はこちら（マイナビ2013）
http://job13.mynavi.jp/13/pc/search/corp88835/outline.html
■中途採用はこちら
http://www.factoryjapan.jp/recruit/
■お問い合わせはこちら
㈱ファクトリージャパングループ 人事部 採用担当
03-6272-3610 （平日10：00～19：00）
お気軽にご連絡ください！
■カラダファクトリーおすすめクリニック■
身体の疲労回復・美肌・美容・アレルギー疾患・ストレス症・薄毛・ビタミン点滴
プラセンタ 業界低料金！！！！
最先端医療&美療 カラダクリニック銀座
03-3572-3860
営業時間10：00～21；00（受付10：30～20：00）
休診日：日曜日
http://www.karadaclinic.com/
■シェフとドクターと栄養士が考案！
『グルメドクター』 イタリアン銀座店・カフェ代々木店・パスタ亀戸店
http://www.gourmet-doctor.com/
■全国１００店舗以上展開の整体サロン
『KARADA factory』
http://www.karada39.com/
■ カラダハッピー カラダファクトリー公式通販/笑顔が生まれる本物だけをお届します！
『カラダハッピー』
http://karada-happy.jp/
◆子安裕樹初のビジネス書『子安流ヒト軸経営』◆
出版社：日経BPコンサルティング（定価\1,260-）
全国書店で絶賛発売中！
Amazon.co.jpでも販売中
↓↓
ヒト軸経営で検索