毎年冬は病気が悪化して
つらい毎日です。

生理は2ヶ月来てないし
毎日吐き気がして体重も減りました。

ストレスで分泌されるヒスタミンと
乾燥のせいで頭もとっても痒いです。

円形脱毛症を繰り返してるので
そろそろまたハゲるんじゃないかと
ヒヤヒヤしてます。

酷いと発熱も繰り返します。

現在家事はほとんど
彼にお願いしています。

夜中に暗い気持ちになると
自傷行為をしたくなって…
その度彼を起こして…
(自傷行為防止の為に起こして
と言われているので…)

本人は負担じゃないって言うけど
心身共に心配です。

共倒れにならない為にもと
かかりつけ医と入院の話もしました💭

院長先生に
睡眠は大事な時間なんだから
彼を起こすなと怒られました。

これからはうつ状態が酷くなる度
入院することになるのでしょうか…

最近はディズニー映画を観ながら
プリンセスを描いて
自律神経を整えています。