ここ数日
気温の変化についていけず体調を崩してしまいました
朝晩は冷え込むのに昼間は暖かかったり、急に寒くなったり・・・こんな気候のせいなのか、気づいたらのどが痛くなり
そこから一気にダウン。結局5日ほど何もできずに寝込んでいました。
やりたいことは山ほどあるのに、何も手につかないのがもどかしい。
無理して余計に長引くし、ここは割り切ってしっかり休むしかなく。
家族が家事全般を分担し協力してくれました！！感謝
それにしても、健康のありがたみを痛感する日々。普段当たり前にできることができなくなると一気に生活が乱れます。やっと回復できたので少しずつリズムを取り戻していきたいと思います。
皆様も寒暖の差には気を付けてくださいね！
