最近、長女を保育園に送り届けた後、ソファーに横になって寝てしまう事が多い
次女の事もあって若干寝不足なのはあるけど、だらだらするのをやめたい！
まともに仕事してれば嫌でも目が覚めるはずだけど、在宅だから自分に甘えがある気がしている
移植手術を終えて帰ってきた時はもっとやる気に満ちてた、2年経ってすこし気持ちがダレてるかな。
手術受ける前、病気自体は治らないと言われていたけど奇跡を起こしたいと思って電気鍼治療に通ってみたり、東洋医学の本とか結構読んだ。
その一つに気功入門という本があった。
DVDが付いていて当時、在宅酸素をしながらやっていた。
その気功入門を娘を保育園に送り届けた後にやる事にして、さっそく今日やってみた。
動きはごく軽い物だけど、当時はしんどくてDVDについていけなかった。
今日はDVDと同じペースでやれた。
継続するのが苦手な人間だけど、体と頭をシャキッとさせる為に頑張ろ。