夜の運動久しぶりに筋トレに近くの体育館に来てますwずっと自宅で懸垂と腕立て伏せだけしかやってなくて、筋肉落ちたかなと思ったら、思ったほどではなかったwでもまあ、少し体細くなっちゃったし、また通うかなとw#筋トレ
6キロ減先々週いとこの結婚式でよくある本に中から選んでください的なやつもらって体重計壊れてたので体重計にして届いたから早速測ってみて・・・年末に測った時58キロだった今測ったら・・・52キロだった・・・やっぱ筋トレサボり始めると痩せるよねーダイエットしたわけじゃないのにうぅ・・・そろそろまた始ますかねー