寒い季節になってきたのでスキンケアをと思いボディーローションをｇｅｔ
いつも香りで選んでしまいます
そのおかげで家には大量のクリームが
そして、カラーをしたので髪のケアにケラスターゼを
ピンク～
今日初で使ってみます
香りもいい感じ
肌の乾燥今のところないですが、そろそろケアが必要ですかね
外からのケアも必要ですが、口から入れるもので体は作られているので
口から入れるものにも気を使わねば
今、野菜などでも昔に比べると栄養価が減っているんですよ
だから、最近サプリが沢山あるんでしょうね
何を食べるか＋バランスで老化のスピードもかえられると思います。
いいものを入れても吸収できる力が体になかったら？
それも問題みたいですよ
畑がちゃんとしてないと野菜も育ちませんよね
健康的な体が一番大切です
先月の話になってしまうのですが、友達の友達の舞台を見に行き
行く前にちょっとお茶をしてケーキを
帰りには、アボカドのお店に行ってご飯を食べて帰りました
他にもピザとか色々頼んだんだけど私的には↑が一番好きだったかな
アボカド好きにはたまらない
でも食べ過ぎると気持ち悪くなるのでご注意を
デザートもかわっていて
アロエのアイスとアボカドのプリン
どっちも美味しかったです
次の日は皆で、もつ鍋に
久しぶりに美味しかった
が。。。。しかし
日曜日帰宅後から体調に変化が。。。。。
早く寝ようと思ったら。。。。。
吐いて下して結局朝まで
トイレと友達になりました
月曜日は休みだったからホント良かったよ
病院にいこうかとも思ったけど、立ち上がれる体力は残されておらず
体の痛みに耐え、次の日は休んでる場合ではないのでちゃんと仕事にも行きました
ノロじゃない？って言われたけど気力の問題だよね
出来ると思えば出来るもんだ
そーやって生きてきたし
自分かわいそうって思ってる人一番嫌い
11月２９日
いい肉の日と言うことで焼肉に行ってきましたよ
焼肉～
この上カルビ食べてから虜です
とろける
タン塩と切り落とし
この切り落としもかなりの美味さ
いつものチャプチェ
あとは叙々苑サラダとユッケ入りビビンバもいただきました
そー言えばこの前、お台場に食事に行ったんだけど
ユッケ食べました
チョー久しぶりに美味しかった
大人数だったからかなりのお肉の量
さらに追加もしましたけど
１週間のうちに２回もお肉食べちゃった～
明日は女子会でもつ鍋を食べにいくよ～
１１月も今日で終わり
うちもクリスマスツリー飾りました
光らせたらこんな感じ
でもまだ明るいから良く分からないか
さて出かける準備しよう
２日目は遅めのスタート
ちびちゃんと遊んだりしてたらあっとゆー間に午後に
子供めっちゃほしい
まずは広島焼きを食べに
野菜もたっぷりで美味しかったよ～
ちょっと寄り道
イケメンくんは太鼓に夢中
めっちゃいい子
育て方ってやっぱ影響するな～って思いました
お腹が満たされた後は、原爆ドームへ
私が携帯で写真をとっていたら、ちびちゃんが僕も～って
昨日私があげた携帯電話型のおもちゃで写真を撮っていまいした
めっちゃ可愛い
まだ２歳なのに
そのあとは資料館へ
いろんな写真や、なぜ広島に落ちることになったのかなど勉強になりました。
涙がでました。
かなり人が沢山いて、外国の方も多かったです。
今回の広島の旅
あんまりお土産買ったつもりなかったんだけど
なんだか沢山買ってました
生もみじ超美味しかったよ
２日は雨の予定だったけど降らなくてよかった～
