こんにちは!!

ひさしぶりに更新したいと思います。

こないだ会社の健康診断がありました。

去年の健康診断ではめっちゃ太ってて(体重68kgの体脂肪率22%)、スポーツもやってるから『これは痩せなきゃダメだなガーン。』と、思い1年間はダイエットじゃないけど、身体を絞ろうと思い取り組んでました!!
最初の半年間はただ漠然とやってただけだったからなかなか絞れなかったので、そのせいで今年のお正月はとうとう70kgを越えて72kgになっていよいよヤバいぞショック!ってなって、体脂肪率の出る体重計を買って、ジョギング行く日も行かない日も関係なく毎日体重計に乗って、計測結果をカレンダーに書くようにしましたメモ

すると、ちょっとずつではありますがだいたい1ヶ月に1kgくらい絞れてきました!!

そしてこないだの健康診断では体重72kg→66kgに体脂肪率が22%→16%になってましたニコニコ

めっちゃ嬉しかったです!!!!

これからも油断せず体型を維持していきたいと思ってますニコニコ!!

スポーツも朝野球野球はもう始まってるけど、外サッカーサッカーは明日が開幕ですキラキラ
ケガに気を付けて貪欲に頑張りたいと思ってます~グー
もう昨日の話になっちゃいますが、昨日はいろんなイベントに参戦したので報告したいと思いますパー


10:30~宮の沢。コンサドーレ札幌コレクションハウスにて、チャリティーイベントに参加してきましたぴかぴか(新しい)
内容は10:30~12:30くらいまで45分×2本で『コンサドーレ札幌vsコンサドーレ札幌U-18』の試合を行いましたサッカー
結果は1-1の引き分けでしたたらーっ(汗)
練習場は雪とかもまだ残っていて、座席とかも少なくて、自分はずっと立ち見してましたが、今シーズンのコンサドーレを生で見られてのも良かったし、U-18も世代別の代表が沢山居たりとレベルが高いらしいのでそういうところも見られて良かったですexclamation ×2exclamation ×2

12:30からは自分は選手と写真撮影をする為、並びました。
最初は係りの人から「もしかしたら、時間の関係で(写真撮影を)打ち切る。」ような事を言われましたが、すんなり流れて無事コンサドーレの選手と一緒に写真撮影をする事が出来ましたぴかぴか(新しい)
写真撮影をしたのは、横野純貴選手と上原慎也選手と一緒に撮ってもらいましたわーい(嬉しい顔)
2人とも終始暖かく接してくれて、とても好感が持てましたクローバー

最後に芳賀選手のチャリティーブース(募金活動)に行って募金をしました。
実際にそのブースには芳賀選手本人と大森健作さん、曽田雄志さんなどがいて、握手とかもしてもらいました手(パー)
でも、これは自分のイメージなんですけど、芳賀選手すごいカッコいい方なんですけど、ガテン系で怖いイメージがあって普段でも近寄り難い感じがあるのですが、今日の芳賀選手はなんか違う雰囲気で、募金してくれた方に感謝している気持ちがすごい伝わりました。

13:30くらいに宮の沢を出て、14時くらいにはススキノに到着して、昼食でラーメンを食べて、ネットカフェで1時間程度休息しましたコーヒー


16:30zeep sapporoに到着しました。※一部ネタバレがあります。
中川翔子ちゃんのライブに初参戦してきましたexclamation ×2exclamation ×2
外で待ってる時にいろんなアニメのコスプレをしている人達がいっぱい居て、それも細部にわたってしっかりコスプレしててビックリしましたねウッシッシ。なかなかレベルが高いな~って感じで指でOK。(笑)
今回は聖地zeepでの公演ということでしたが、座席がはじめて2階だったので、1階の様子とかもしっかり見れるし、ステージも全体を見渡せるので、いつもとは違う目線で見られてなかなか楽しかったです手(チョキ)
17時ちょい過ぎからライブが始まって、初めて見た生・しょこたんは思ったよりは大きく見えましたわーい(嬉しい顔)
MCとかもめっちゃハイテンションでみんなと盛り上がったし、話し方もめっちゃ可愛かったでしたよグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
歌も序盤に『綺麗ア・ラ・モード』も良かったし、アニソンの『ロマンティックあげるよ』もDBのエンディングテーマということで、自分の知ってる歌も聴けて幸せでしたクローバー。 思わず、幸せすぎてこの曲には最近いろいろな特別な思いとかもあったりしたので少し泣いてしまいました涙
後半は新曲も歌ったし、『フライングヒューマノイド』など、とにかくPPPHありまくりの振り付け有りでとにかく楽しくて、最後は『空色デイズ』で最高に盛り上がりましたexclamation ×2exclamation ×2
アンコールも『プリチョコ』や『we can do it!』なんかも聴けて自分の聴きたかった曲ほとんど聴けてめっちゃ楽しかったライブでしたぴかぴか(新しい)

そんな感じでやく2時間のライブはあっという間に過ぎていきました。
本当に楽しかったから、あっという間に感じたし、正直『終らないで欲しい。』という気持ちでいっぱいでしたねムード
まぁ、本当に楽しかったんですが、その中にもツアーの一発目という事で、これから名古屋・福岡・東京・大阪、そしてラスト仙台と続いていくので、
ツアーのタイトルも急に変更したりと、いろいろしょこたん自身も期待と不安が入り混じる中でのツアーだったと思いますし、だからこそみんなで気持ちを一個にして盛り上がって笑顔の輪を広げていって欲しいですねぴかぴか(新しい)
とにかく自分もはつかなり盛り上がったし、次に繋がっていって最後ラスト仙台で満開の笑顔の花が咲けばいいな桜。と思いました。

また、来年もきっとツアーがあると思うので、絶対参戦したいですねexclamation ×2
今回はチケットをラスト一枚の状態で購入しましたが、次回はもっと余裕を持って購入しないとですねあせあせ(飛び散る汗)

最後にグッズも購入したので紹介しますハート達(複数ハート)。(合計で7,000円分買ったのですが、正直こんなに買うつもりじゃなかったのですが、まぁいろいろデザインとかも良かったもの、自分が気に入ったものがいっぱいあって購入しちゃいましたウッシッシ。)

フォト
1うちわ+ペンライト+タオル?セットとガチャガチャ4回分るんるん
ガチャガチャではピックのキーホルダー(3種類)とリストバンドが当たりました。 出来れば、マミタスの牙なる『SHOKO NAKAGAWA Live Tour2011』と書いてあるキーホルダーが欲しかったなウッシッシ
ちょっと貪欲さが足りなかったっすわ涙。(笑)でも、彩ちゃんの時もそうでしたが、ガチャガチャは何が当たるか分からないので楽しいですねexclamation ×2exclamation ×2

フォトフォト
2今こそ団結!~笑顔の輪~TシャツですTシャツ(ボーダー)
写真1枚目の背中の『今こそ団結!~笑顔の輪~』って書いてあるデザインがすごく気に入って急遽買いました。
が、しかし前がかなり可愛いデザインなので、しょこたん絡みのイベントじゃないと着れないなぁ~あせあせ。でも、大切に飾りたいと思ってますぴかぴか(新しい)


コンサドーレやしょこたんから貰ったパワーで日常の仕事やいろんな事など、ゴールデンウィークまで頑張って一歩でも良いから前に進んで行きたいと思いますクローバー

こんにちは。


あの…東日本大震災から約半月近くが経ちましたよね。


たくさん亡くなられた方もいて、未だに安否不明の方もいらっしゃったりと、この悲しい現実と甚大な被害の大きさに言葉も出ません・・・。


自分にとって仙台と福島という地は、東名阪以外で唯一訪れた都市でもあるし、仕事させていただいたりとかプライベートとかでもとてもお世話になった地でもあります。


震災後、被害にあった街の様子をテレビで見ると、あまりにも変わり果てた状況にとても悲しい気持ちになりました。


福島の原発の話も心配で、もし最悪の状況なったらどうしよう?と、とても不安で、震災があって何日間かは何度も何度も心が折れそうになりました。



でも、このままじゃいけない!!と、思いました。


自分自身は今回の震災で被害とかはなくて、変わらず元気にしているんですが、現状ではニュースとかで福島の原発の話や東北の被災状況等を聞く度に『正直、怖いな。』と思うけれど、実際現場で働いてる方々のほうが、もっと怖い思いをしながらも、一日でも早く少しで状況を良くしようと必死になって頑張っておられますしね!!

そう考えたら、僕が怖いなんて言ってられないよね。


でも今、僕に出来る事と言えば募金をする事とか、一人でも多くの命が救われるようにと、現場で働いている方の無事で作業が出来ますように等のお祈りをする事などの小さい事しか出来ませんが、それでも精一杯お祈りしながら生活していきたいと思っています。


あと、節電・節水もも心がけてやっています。

節電に関しては北海道から本州へは最大で60万キロワットしか送れないらしいのですが、節電することよって火力発電所で発電に使う燃料の使用が抑えられるようです。



自分も小さな力ではありますが、復興に向けて何かお手伝いできれば、と思っています。



みなさま、体調などには崩されませんように、お身体には気を付けてくださいね!!