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  いつかのお買いモノキロク。と、我が家で人気のチョコバナナ味。
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  今日の体重。
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  台所仕事。と、無人販売所で良い出会い。
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  7/4夜活キロク。と、適当だけど栄養も考えたお弁当。
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  7/4おやつキロク。と、ゴクゴク飲むメロンソーダ。
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  7/4ごはんキロク。と、美味かったらしいナスのボロネーゼパスタ。
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  朝活キロク。と、人気無いかぼちゃの煮物をリメイク。
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  今日の体重。
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  台所仕事の続き。と、炊き込みごはんの準備を。
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  台所仕事。と、ナスのボロネーゼの準備。
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  7/3夜活キロク。と、業務スーパー煮込みハンバーグで即席ハンバーガーを。
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  7/3おやつキロク。と、口の中の水分を持っていかれて。
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  7/3ごはんキロク。と、肉巻きおにぎりとコロッケで茶色すぎるワンプレート。
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  朝活キロク。と、胡桃とドライフルーツのパウンドケーキを仕込む。
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  今日の体重。
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  台所仕事。と、肉巻きおにぎりの準備を。
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  いつかのお買いモノキロク。と、業務スーパーお気に入りのキムチが買えず。
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  7/2夜活キロク。と、業務スーパーのスリットロールとバンズパンで。
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  7/2おやつキロク。と、かき氷シロップでメロンソーダを。
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  7/2ごはんキロク。と、揚げたてコロッケ食べ放題。

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