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  11/4朝ごはんキロク。と、厚切りベーコンでリッチな。
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  朝活キロク。と、シフォン型でバナナケーキ焼く。
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  いつかのお買いモノキロク。と、ローアルコールビールはスカイが良き。
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  11/3おやつキロク。と、パウンドケーキを勝手に食べ放題したり。
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  11/3夜ごはんキロク。と、まさかの初パクチー。
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  11/3朝ごはんキロク。と、最速弁当。
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  いつかのお買いモノキロク。と、チョコ欲に負けて。
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  台所仕事。と、煮っ転がしのはずが。
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  いつかのお買いモノキロク。と、何作ろう〜。
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  11/2おやつキロク。と、カロリー爆弾食べ散らかした。
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  11/2ごはんキロク。と、手作りコロッケは唯一飽きないらしい。
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  朝活キロク。と、お弁当の支度。
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  今日の体重。
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  いつかのお買いモノキロク。と、余計なモノが多い。
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  台所仕事。と、またまたハマり中のコロッケに。
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  11/1夜活キロク。と、ソフトフランスでサンド。
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  11/1おやつキロク。と、久々に市販のケーキ。
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  11/1ごはんキロク。と、そば飯はたまごのせ。
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  朝活キロク。と、早すぎません？
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  今日の体重。

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