今月も終わりましたので、
先月の振り返りを
3月の月間距離は
km
ラン14日・ランオフ17日
ランオフの方が多い月になりました。
やはり、300kmまでは
18日～20日間走らないと
難しいですね
４月からは、
外でもスピード練習できる気温に
なってきますので
質を上げて行こうと思います。
ランの方は、
月曜日はランオフ
火曜日は黄砂の濃度が強く
喉を痛める可能性があったため
ランオフにして、
トレーニング室で
パーソナルトレーニングを
長めに行いました。
先週の土曜日は、
こんなに青空でしたが
火曜日は晴れているにも関わらず
近くにお山がほぼ見えない状態まで
靄がかかっていました。
アレルギー反応か？
目が痒くなり
外にいるのもリスクかと思いました。
水曜日は、
仕事で帰りが遅く
ランオフにしました。
３日連続ランオフになりました。
ここ最近は雪が解けて、
長男と外を走るようにしていますが、
今は通学用シューズで走っています
ミズノ アソビキッズ
せっかくなので、
本格的なシューズで走らせるために
３つのシューズに絞りました。
① アシックス TARTHER EDGE 2 Jr
レベルアップというフレーズは、
前向きな気持ちなります
ターサーに使われている
グリップ力のある
テトラ形状のグリップ部分が
このシューズにもありますので
着地から蹴りだしにかけて
力が逃げにくいかなと思います。
② ミズノ SPEED MACH
8歳から12歳までは
ゴールデンエイジということを
知ることになったメーカーの一足
陸上スパイクのDNA
グリップがどのくらいにあるのか？
気になります
私は履けませんので(笑)
それは確認できませんが
③ NB HANZO J
以前も履いていましたが、
本人は履きやすいそうです。
ソールが変わっていますので
少し感触は変わるとは思いますが
このシューズでもう一度
履くのもアリかと思います。
この３つを試着して、
本人が欲しいモデルを
購入することにします。
今日はこれから走ってきます