
今日が仕事納めでした

そして明日が仕事初めです


一年おきに年末年始は
勤務・休日で
今年は勤務でした。
年末のご挨拶になりますが、
カピ助の仲間も(笑)
一緒に

ランの方は、
昨日は20km
今日は19km
月間距離は

kmになりました。



今日は日中、雨
でしたので

雪が解け、夕方は夏シューズで
走りました。
でも、ラン途中で雪が積もり
氷に雪が積もったところで滑り

今年最後の日に転倒しました

ここで今年から来年に
かけての悪い運を使えたかな?
と思います。
今年の年間走行距離は
(月間距離、月間走行日数)
1月 200km 14日
2月 231km 15日
3月 367km 19日
4月 313km 18日
5月 313km 19日
6月 307km 19日
7月 287km 17日
8月 301km 17日
9月 233km 15日
10月 306km 18日
11月 177km 10日
12月 277km 14日
年間距離 3,312km
来年も仕事や家族・ランの
バランスを取りながら
頑張ります
