始まりますので
シューズの入れ換えや
ソックスやキャップも
そろそろと考えてます
今月は使い古したシューズを
４足を捨てて、３足ストックシューズ
をおろしました。
・adizero takumi ren boost 3
・ゲルカヤノ24 slim
・adizero boston boost 2
上から
・ ウエーブエンペラー 2 slim
・ adizero takumi ren boost 3
・ adizero takumi sen boost 2
・ ターサージール5 slim
・ HANZO R V1
・ adizero boston boost 2
・ ゲルカヤノ24 slim
・ GT-2000 NEWYORK 5 slim
・ ターサージールTS 3
・ ウエーブシャドウ
この他に
・ adizero Japan boost 3
・ adizero Tenpo boost 3
今月から来月にかけて、
またストックシューズの４足と
入れ換えをします。
続いての用品は
キャップを
２シーズンくらい使いましたが、
マジックテープの部分が
ふっつかなくなってきましたので
近い形状モデルを
今使っているキャップにも
ついてますが
サングラスを上げた時に
入れられるポケットが付いている
ものです
薄暗くなりサングラスが
不要になったときに役立ちます
最後にソックス
足の爪先が１番に穴が空きますが
そこで交換するといくらあっても
足りないので
かかとや足裏の擦れて
（靴擦れする場所）
薄くなったら交換してます。
ストックがありますので
いつでも大丈夫ですが。
今週の月曜日で300km
を超えてましたので、
２日間ランオフにしました。
行けるからと欲を出すと
故障のリスクが一気に高まりますので、
こんなときこそ、休足を大切に
していきます。
今日からまた走ります。