みなさん、産後に
ニッパーやベルトって
使ってますか？？？
私は、4人も出産すると
骨盤がガタガタで（笑）
腰を動かすのもやっと…
あげるのもやっと…
恥骨は痛いし、痛いところばかり。
産後の骨盤ベルトは
実際何がいいのか、今回も
サッパリ分からず…
とりあえず、三女出産時に
使っていたDHCの骨盤ベルト
愛用しています。
これ、案外きつく締めなくても
しっかり固定。
使ってると楽なので、外すと
違和感。
落ち着いたら1回は骨盤矯正に
今回は行きます！
今は骨盤ベルトを(^^)
オススメや、愛用してるものが あれば
教えて下さい♡