暑い日が続きます…
かと思えばジメジメ蒸し暑く
湿度が高い…
夜は風が冷たくなり、肌寒い…
気候の変化に若干ついて
行けてない30代です(￣▽￣)
いや、10代の頃から暑さや
寒さには弱くて、気候の
変化になかなか順応できて
いませんでしたね(´Д` )
食欲は落ちます…
だから、何を食べるか。。笑
♡野菜♡
キュウリ、ナス、トマト、ニンジン
もやし、レタス、水菜など…
とにかく野菜のオンパレード。
そこに、心太やもずく。
あとは豆腐と言うざっくり
調理しなくていいものばかり(￣▽￣)
だけど、子供たちにはちゃんと
作りますよ(^^)
自分は暑くて食べたくない…
暑すぎて食べないなんて日も
休みの日はあります。。
寝てたーい…
ここ最近、かなりハードな
勤務が続き、休む暇もなく
終わり、また次の勤務。と
言う激務ばかり。
体調が悪いと訴えてもすぐに
帰してはくれず、受診してから
帰って。と…
はい？あの…
単にストレス、疲労、寝不足ですが…？！
と。以前動機が1時間以上続き、
早く帰りたかったのに1時間半近く
受診で待ち、やっと帰れたのは
昼休み近く…
裏(休憩室)で休んでみて。
って治ったらそのまま仕事やらせようと
する最悪な上司…
元々体調が悪くなるということが
少ないので別にいいのですが…
話が逸れてしまいました(￣▽￣)
休みの日は、とにかく寝たい…
なので、午前中にやるべきことを
済ませて(買い物、掃除、洗濯など)
午後からはテレビを見ながらのんびり
ゴロゴロしてるうちに…
寝てます(￣▽￣)笑
迎えの時間も前みたいな早い時間では
なくなったので1時間違うだけでも
余裕がありますね(^^)
みなさんも体調に注意してくださいね(^^)
今日の夕飯は、冷しゃぶ、ひやむぎ
焼きおにぎり、野菜の浅漬けでした。
本当にさっぱりさっくり食べるものだけ…
夏は手抜きです(^^)